打通大小周天有什么好处？大周天、小周天的修炼方法？ 10
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呼吸而以，小周天可以祛病，大周天脱胎换骨
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通任督二脉，修金丹入门
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我冒着不会被采纳的风险告诉你，世俗所谓的大小周天都是假的，真正道家指出的大小周天不是通脉，也不是气功。所以建议你不要去练，也不要在问，以免 引火自焚。
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