跑步中遇到的问题?
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呼吸的节奏，怎么跑步不会太累，胳膊的挥舞！
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跑步中遇到了什么问题，说出来大家帮你解决。
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心率加快 呼吸费力 喘不上来气 肌肉痉挛抽搐不自主收缩 心脏骤停 心源性猝死 等等会有很多突发证 还是希望大家适可而止在自己能力范围内健身 量力而行
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