Question

没有安全感怎么办?

Answer 1

没有安全感就是内心空虚，没自信，你要多参加娱乐活动，多学习多看书，多掌握科学知识，使自己变成心胸开阔，性格豁达，有自信心的人，你的困难迎刃而解！

Answer 2

可能你天生就比较胆小了！别着急慢慢锻炼自己！比如说一个人上街，逛超市，书城，或者偶尔的去一下夜市！慢慢地你就会发现从前的胆小没有了！再有就是我们中国的社会治安是比较好的，很安全的，心中时刻牢记，党在心里，人民的安全时刻有军队和警察。

Answer 3

真正缺乏安全感的人会经常有患得患失的表现，引起的原因一般是小时候的生活环境所致。不严重的就要时常让自己保持良好和放松的心态，努力进行自我调节，自然就会慢慢缓解症状。如果是比较严重的，就只能求助心理医生了。

Answer 4

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柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

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病情分析：
自卑人人都有，只是程度不同罢了。著名的奥地利心理学家阿德勒就认为：人类都有自卑感，以及对自卑感的克服与超越。当我们小的时候，看到别人长大而自卑；当我们大的时候，却发现别人比我们更有钱；当我们有钱的时候，看到别人比我们更富年轻力壮，这些都会在我们心底里产生自卑。这样看来，自卑其实是不可怕的，从某种程度上讲，自卑也是推动一个人不断自我完善的动力。但是，如果你已经认识到自己的自卑，而不原去进行自我突破的话，那么自卑对你来讲就是非常有害的。

Answer 5

没有安全感就先充实自己吧，只有自己感觉内心强大，能量充足才会无所畏惧。所以，相信自己才是自己最大的后盾，把时间和金钱投资到自己身上就是安全感了。我的建议可以帮助你加油!