健身练出来的肌肉有力吗?

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伯忆彤Oy

2021-03-17 · TA获得超过3687个赞
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你如果想要大块的肌肉,健美运动的那种,你可以去健身房坚持一下训练。你如果只是想要那种线条好,有力量和爆发的,可以以做俯卧撑,仰卧起坐。但是要偶尔去中长跑或者加速跑。这样线条会更完美的展现。
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九哥哥么么哒37
2021-03-17 · TA获得超过788个赞
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健身练出来的肌肉有力吗?健身让人更健康,健身练出来的,肌肉也更有力的
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百度网友4b355a1
2021-03-17
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一点儿力气都没有,给我一巴掌我就飞了
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紫水晶_crystal

2021-03-17 · TA获得超过9113个赞
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健身练出来的肌肉当然是有利的,为什么是没有力气呢?肌肉就是肌肉。肌肉本身就是有力量的,还有存在着没有力量的肌肉和有力量的肌肉两种肌肉吗?这个我还真不太清楚。
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