健身练出来的肌肉有力吗?
109个回答
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健身练出来的肌肉,当然有力。
力量,就是从肌肉里爆发出来的。
既然练出来一身肌肉,当然就非常有力量。
但是,健身练出来的肌肉与在工作中干体力活练出来的肌肉,状态是不同的。
健身练出来的肌肉,注重的是肌肉线条,以及爆发力。而在工作中练出来的肌肉,对肌肉线条没有要求,而对持续工作能力的适应程度更高,且更适应长时间劳动的状态。
所以,从有力量的角度说,健身练出来的肌肉肯定是有力的。但是在实际工作中却不一定契合……
力量,就是从肌肉里爆发出来的。
既然练出来一身肌肉,当然就非常有力量。
但是,健身练出来的肌肉与在工作中干体力活练出来的肌肉,状态是不同的。
健身练出来的肌肉,注重的是肌肉线条,以及爆发力。而在工作中练出来的肌肉,对肌肉线条没有要求,而对持续工作能力的适应程度更高,且更适应长时间劳动的状态。
所以,从有力量的角度说,健身练出来的肌肉肯定是有力的。但是在实际工作中却不一定契合……
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健身而练出来的肌肉是有力量的,而且这种肌肉的保持时间也是比较长的,巨也算是比较完美的一个肌肉形状。如果不是长期坚持下来的话,那我们这个肌肉就不存在了,所以健身需要长期的一个锻炼过程,也是需要饮食控制才可以达到这个效果的。
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健身而练出来的肌肉是有力量的,而且这种肌肉的保持时间也是比较长的,巨也算是比较完美的一个肌肉形状。如果不是长期坚持下来的话,那我们这个肌肉就不存在了,所以健身需要长期的一个锻炼过程,也是需要饮食控制才可以达到这个效果的。
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健身锻炼出来的肌肉当然也有力。健身锻炼使肌肉纤维增粗,提高力量。
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只要是肌肉自然就有力,因为肌肉都是用力练出来的。
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