Question

睡眠少的高三学生如何提神？

Answer 1

睡眠少的高三学生提神。可以经常新的喝一些茶叶，或者是下了课之后吃完饭马上眯一会儿觉。

Answer 2

其实利用各种可以休息的时间消气一下，或许会让你的高三学生不那么劳累，毕竟现在高中生活就已经非常非常的枯燥乏味，两点一线，但是达到这种情况也只能去靠你自身再去努力，因为孩子现在这样也只能是家长只能在旁边提供一些更好力所能及的事情了。

Answer 3

其实睡眠少的高三学生，我作为家长真的很心疼，而这种什么办法呢？我们只能利用一切便利的条件，尽量少让他去参加一些没有活动，而其他的时候只要有放松的时间，那么就可以让他小憩一会儿，这样能与零散的时间或许孩子就会更好的。休息到而他们这也就是一年的时间，只能付出一些吧。

Answer 4

睡眠少的高三学生要想更好地合理的提神，最好的办法就是要想着长期提高所带来的快乐和重要性，这比任何的灵丹妙药都管用。

Answer 5

如果在学习当中困了，可以站在窗前。向远处张望。或者是做一做广播体操。或者是用两手顺时针方向轻轻游出两个太阳穴。