睡眠少的高三学生如何提神?

 我来答
玩乐星

2021-02-13 · TA获得超过1.2万个赞
知道大有可为答主
回答量:5.1万
采纳率:89%
帮助的人:1775万
展开全部
睡眠少的高三学生。要想提升我们的睡眠时间一般我们中午要小睡15到20分钟这样才能够保证正常的睡眠。所以说这样才能够提高你的精神。更好地去应付学习。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
小可爱哟1D

2021-02-13 · TA获得超过3470个赞
知道小有建树答主
回答量:7640
采纳率:15%
帮助的人:268万
展开全部
你好,睡眠少的高三学生如何提升你好,这种只有喝咖啡呀,其实应该还是多睡一点觉说明可能这样子做题目的效果会更高,记得东西更快。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
veoliaw
2021-02-13 · TA获得超过1266个赞
知道小有建树答主
回答量:1.8万
采纳率:54%
帮助的人:748万
展开全部
睡眠少的高三学生,会感到精神萎靡,可以通过加强体育运动来提高精神状态,让自己精力充沛。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
一个平淡的人67

2021-02-13 · TA获得超过2479个赞
知道大有可为答主
回答量:3.3万
采纳率:40%
帮助的人:983万
展开全部
睡眠质量少的高三同学,我觉得是通过运动和锻炼来让自己提升了吧。高三确实是非常紧张的一年啊,所以他们都在不停的复习学习。没有更多的时间。所以偶尔也会放松一下自己就是通过运动
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
飞的梦625
2021-02-13 · TA获得超过2924个赞
知道小有建树答主
回答量:2万
采纳率:38%
帮助的人:592万
展开全部
睡眠少的高三学生如何提神中午的时候再忙再累都必须得休息一下,只有这样子才能让我们的睡眠变好。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式