睡眠少的高三学生如何提神?

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大嘴漫谈

2021-02-13 · TA获得超过1320个赞
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我想要说的是,无论你是睡眠多还是睡眠少,你的睡眠质量如何,尤其是在高三阶段,一定要保证足衡正氏够多的睡眠,这是保证你清态第二天良好学习状态以及良好身心健康程度的基础。当然,尤咐散其是在高中阶段学习比较紧张,没有10个小时左右的睡眠时间,但是要保证最少6~7个睡眠时间。
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水色空萌
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2021-02-13 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
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课后,饭后抓紧时间打个盹。
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我是幺妹DF
高能答主

2021-02-13 · 认真答题,希望能帮到你
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睡眠少的高中生应该如何去提清扰迟神其实我个人觉得高中生睡眠少,应该加答李强自己的睡眠要像提神的话,我觉得还是李者要充足的睡眠才可以。
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丫头文玥YCS
2021-02-13 · TA获得超过3370个赞
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睡眠少的高三学生如何提神_高三穗隐颂网

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牢晴ET
2021-02-13 · TA获得超过814个赞
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睡眠少的高三学生喝红牛来提神。
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