Question

美食与快乐

Answer 1

我这个人呢，喜欢一切 美食 。我所说的 美食 ，包括硬菜（肉），蔬菜（代表为豌豆尖一四川人都知道）还包括主食（正宗的兰州牛肉面等）、水果、零食、奶制品等等。反正是。能够吃的美味的东东。

食物最初带给人类的快感应该是饱腹后的安全感（欧耶，不会饿死啦！）。当人类能够吃饱了以后，对于食物的品质就有要求了。口感酥脆或松软，香味是浓郁还是清新，味道是醇厚还是多层次交汇，等等。这就好像是当衣物满足了人体保暖的要求之后，对于装饰性、舒适性就有更多各式各样的要求了。

美食 还是人类社交的重要载体。或呼朋引伴，或邀一二至交；可大快朵颐，也可清茶小点；聊聊心事，叙叙旧，展望一下未来，食物伴我们度过了多少美好时光呀。

在我与人的交往中有一个感受，喜爱 美食 的人一般都是热爱生活的人，善于发现生活中的快乐，性格也比较开朗积极。所以我觉得是不是应该从小就培养小孩子对于 美食 的热爱，当然是在保证身体 健康 的前提下啦。这样对于孩子们有一个乐观的生活态度应该是有一定帮助的吧。这只是我的经验之谈，无精准数据，事先声明，杠精勿来啊。

对于那些担心吃了 美食 会长胖的人，我想说的就是，动起来呀！据科学研究表明，运动可以促使大脑分泌多巴胺和内啡肽，这也是让人快乐的源泉呀。

所以想快乐，可以先享受 美食 ，然后再做运动。完美！