最近工作确实很忙,导致眼睛很疲劳怎么办?

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阳光00正好
2023-01-16
知道答主
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工作忙,眼睛容易出现疲劳,此时可以用如下一些方法来改善:
1.可以用温水泡过的毛巾、蒸汽眼罩,对眼部进行热敷。
2.眼保健操每天两次,在工作亮颂仿期,不要用眼睛一直盯着一个地方看,适当远眺一下。
3.可以多吃一些对眼樱者部有好处的食物来改善。比如胡萝卜、玉米、蓝莓、猪肝等。敬纤
以上是我的个人建议,如果有更好的建议,你也可以采纳哦。
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