Question

失眠后为什么记忆力变差

Answer 1

短暂的失眠一般对记忆力不会有明显的影响，但是长期的失眠，患者特别容易出现记忆力减退的症状。失眠引起患者白天往往会出现神疲乏力、注意力不集中等症状，特别容易出现记忆力的减退，甚至影响日常的生活和工作。

失眠还常常伴有焦虑、抑郁的情绪，这种患者更容易出现记忆力的减退。但是这种记忆力减退常常是比较轻的，对日常生活影响也不会太大。随着失眠、焦虑、抑郁症状的缓解，记忆力减退的症状也常常会好转。

如果这个患者出现了进行性加重的记忆力减退，甚至影响了日常生活的时候，这时候就需要到医院就诊。得找一找记忆力减退的具体原因，及时诊治。

Answer 2

有些人就是“被迫”熬夜，晚上躺下之后眼睛闭上了，一个小时过去了，还是睡不着，凌晨3点，看着闹钟开始发愁。有时候虽然很快就入睡，半夜却会醒来好几次。 如果你对于以上问题感同身受，而且这种情况持续了3天，那么就是失眠了。这种人们常常有脱发，记忆