哪几道家常菜香而不腻,香喷喷的特下饭,简单易学,上桌抢着吃呢?
韭菜鸡蛋炒豆芽
食物:生鸡蛋3个、豆芽菜1大把大把的、苋菜1小把、盐油少量;作法1、豆芽菜、苋菜清理干净,苋菜切5cm上下段预留2、整洁菜锅热后,放进豆芽菜煸炒两下起锅预留(目的是为了除掉豆芽菜的水分)3、生鸡蛋砸碎后,拿筷子拌匀4、锅里添加备好油,烧沸7分熟倒进蛋液,迅速煸炒5、鸡蛋炒至双面金黄色时,放进豆芽菜、苋菜和盐一起迅速煸炒好多个起锅。
豌豆角辣子鸡
做法1.提前准备豌豆角。2.拨壳。3.除去豆膜。4.鸡脯肉剁块清洗。5.提前准备辣椒干,蒜头,就陪着我,八角,良姜,麻椒。6.锅中滚油,放进黑椒鸡块油爆。7.倒入蒸鱼豉油和生抽。8.放进各种香料。9.倒进冷水。10.放进豌豆角,加适量盐,走红烧开,小火慢炖20min。11.文火炒糖色。
泡藕带炒鸡胗
食物:鸡珍300克;成袋泡藕带400克;青,红尖椒3-5个并不加;野山椒3-5个;大葱;姜片,蒜头;盐适量;米酒少量;白砂糖少量;老抽王,生抽酱油少量;味精少量;干红辣椒1-2个并不加作法:1、鸡珍清洗切成片,放盐,米酒,白砂糖,老抽王,生抽酱油腌渍半小时。成袋泡藕带倒入菜蓝沥干水。2、生姜切成片,蒜切粒,青红辣椒切圈,野山椒切成丝,大葱切条,干红辣椒切条。3、菜锅热下生姜片鱼浆,干辣椒段,野山椒进行爆香,转走红,下鸡珍煸炒掉色(腌渍时如果盐加了较少的话这时就能加一点盐)。添加泡藕带煸炒30秒(泡藕带一般都有盐,所以千万不要再放盐了),添加冬茹,味精炒匀出锅摆盘。
爆炒猪肚
食物:卤猪肚300克野山椒4个辅材:蒜黄一把姜一块生抽酱油一勺作法:1、备好所需要的资料2、野山椒和猪小肚都切条形3、蒜黄切条,分离蒜白与蒜叶4、煎烤机加热,加少许油爆香野山椒和姜片5、再倒入猪小肚条煸炒进味6、添加蒜白段,迅速油爆至蒜白断生7、最终加蒜叶,加盐和生抽酱油炒均就可以。