烤鱿鱼的烤法
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烤鱿鱼的烤法是将鱿鱼清洗干净,将头和内脏去掉,把鱿鱼切成厚片。
在鱿鱼片上均匀地刷上橄榄油,撒上盐、黑胡椒粉,按照个人口味添加其他调味料。预热烤箱至180℃,将鱿鱼片放在烤盘上,放入烤箱中烤制10-12分钟。将烤好的鱿鱼片取出,放在盘子上,挤上青柠檬汁或柠檬汁,即可食用。
烤鱿鱼的时间要掌握好,过短容易导致鱿鱼口感过生,过长则会过干。建议在烤制过程中,不时地用刷子或勺子将鱿鱼上面的汁液涂到表面,以保持鱿鱼的湿润口感。另外,可以根据个人口味加入其他调味料,如大蒜、迷迭香等,增加鱿鱼的香气和口感。
选购鱿鱼的注意事项
1、外观:选择色泽鲜亮、皮肤光滑、表面没有明显的伤痕或白点的鱿鱼。避免选择表面粘着异物、颜色暗淡、有明显破损或者腐烂的鱿鱼。
2、气味:选择没有异味、海鲜味浓郁、或者带有淡淡清香的鱿鱼,避免选择发霉、有腥味或者其他异味的产品。
3、触感:选择质地较硬、肉质有弹性、没有变形或者变软的鱿鱼。避免选择质地过于柔软或者过于硬的产品。
4、产地和品牌:选择产地正规、品牌知名、信誉好的鱿鱼,避免选择来源不明或者没有品牌认证的产品。
上海大鼓餐饮管理有限公司
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