Question

考试前几天很烦躁，怎么办？

我有个很不好的习惯，每次考试之前，两三天，甚至是一个星期前，就开始烦躁了。十分希望考试快点到来，不想再做练习了。可是一到考场上，又十分厌恶做卷子，本来很多会做的题，就是没心情做，经常因为这样而考不好。我现在高三了，很担忧，万一到高考时还这样怎么办？
我也知道这样不好，但是就是改不了，怎么办？
请详细的解答，谢绝复制的答案。

Answer 1

其实，你只要只要每天都花一段时间做练习就可以了（是“拼命”的那种）。在考试期间尽量不要开夜车，并确保你不被“考试”这两个字而影响（我经常以玩电脑游戏来疏解压力。。。）。平时，你可以多花一些时间来做小册子，在考试前一天翻阅，并在考试之前的几个小时内先做一个练习，当你习惯做练习后，你就不会厌恶做卷子了。

Answer 2

最好的方法是运动,跑跑步什么的