本人今年毕业的，工作以后，最近总是失眠，压力大的，吃了好多药都没用，大家有什么好的减压方法
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1，睡觉前用一勺醋倒入温水中，喝了后能酣然入睡．
2，把一定量的大蒜捣碎，放在瓶中，睡觉前闻一会儿，能有效的增进睡眠！
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工作综合症 多运动运动就好了 实在不行 就锻炼到自己很累 分散下自己的注意力就好了
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请假睡觉。。睡到全身发痛。。
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谈恋爱 不过这个似乎比工作还要累
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