Question

为什么对自己没有信心，感觉工作老做不好，自己给自己的压力太大了

Answer 1

这是一种心理素质的问题，因为想做的完美，所以给自己施压，最后导致自我否定，觉得自己什么都做不好，进而怀疑自己的能力。要解决这个问题，是要培养自己良好的心理素质。
提高心理素质具体来说要从七个方面入手：包括自我意识训练、智力训练、情感调控、意志培养、个性塑造、学习指导和交往指导七个方面。关键首先是要提高自信，方法：（1）自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。（2）抛弃自卑。自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的评估；三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学、合理的评估。（3）增强自信。 （4）心理调节和情绪调节。

追问

我相信自己是优秀的

可我的领导老打击我，以前领导挺喜欢我，现在他却老不想理我

追答

看了你和其他网友的对话，你是觉得领导和你说的很少，你要分析这种情况是因为你做的不好，领导对你没信心（你的意思），还是领导是这个作风，愿意放手让你们工作，除非有过失，抑或是领导的工作忙，你既然做得好就没必要来指责你。只要你分析出问题所在，你也很优秀，那么你的工作就会做得更好。

Answer 2

这个问题我也经历过、最好的方法就是在工作的地方找个做的好的异性泡她。然后让她教你督促你。我就是这么干得

追问

我已经放弃了

暂时的放弃，我相信我还是能够得到领导认可的，不过我不知道那个时候我还想不想待在这里，我心伤透了，我只是想证明自己

暂时的放弃，我相信我还是能够得到领导认可的，不过我不知道那个时候我还想不想待在这里，我心伤透了，我只是想证明自己

之前我也有过这样的经历，可我证明自己以后我就离开了，

可能要求太高了

Answer 3

虚心接受。。坚持改正就好了

追问

可领导从来不说我，很少说我，我想做什么就做什么，这样让我感觉他对我失去了信心

追答

做好自己的事情。。如果有空闲读读书什么的。。提高自己才是王道

这样以后就算想跳槽了也有资本

Answer 4

我也经历过同样的事

追问

怎么办

追答

后来时间长了辞职不做

我想找一些放松的工作去做

Answer 5

相信自己。