Question

我是一个很在意别人眼光的人，别人的意见很容易左右到我，因此我同时是个没有主见，敏感，内向，超级冷场

我是一个很在意别人眼光的人，别人的意见很容易左右到我，因此我同时是个没有主见，敏感，内向，超级冷场，不善于处理人际关系，的人。自幼儿园起，我都觉得很难交朋友和与朋友愉快的玩，只能眼睁睁看着别人玩，所以快到20岁了，都没有朋友。我试着改变试着主动结果还是于事无补还是没有朋友。初中的时候，成绩中等，妈妈开玩笑说嫁人算了。高中时读的是技术学校，依旧不懂处理人际关系，依旧没有朋友，同学关系很一般。妈妈就开始嘲笑说你这样子，没什么出息，是时候准备嫁人。但是到现在连朋友都没有一个的我何来谈恋爱，面对男生甚至陌生人都会有种不自觉难控制的紧张不已，惊慌失措，语言混乱，浑身不自在，甚至不敢看对方。所以妈妈说的话对我来说很大的刺激，十分讨厌。家里还有个妹妹，成绩很好，又会说话，妈妈很喜欢她，渐渐的我和妈妈，妹妹的关系差了。家里就我们三个人，现在我因为生病和学习跟不上休学。朋友依旧没有，个人不会说话，在同学眼里怪人一个，有我在的地方无论如何都会冷场，所以妈妈觉得我没有出息，我就觉得我努力试着改变，可得不到认可与理解，就和妈妈妹妹的感情破裂。他们都觉得我没出息，看不起我，很难过。最心碎的是妈妈说:“妹妹迟早要嫁人组织自己家庭，你好意思以后住在她家吗？”我说:“那我家，以后妹妹也不好意思住了”妈妈就理直气壮的说:“为什么不能。”在她看来我是不能拥有自己的家，我的家就是现在家人住在一起的家(房子)，所以妹妹是本应该住的。所有的事情在我看来他们看不起我，觉得我没出息。我自己也思考过，为什会这样，为何人人都觉得我没出息，也是他们对我失望过，所以不值得用正眼看我。顺便说下，我自小到现在有个奇怪的地方就是不敢看别人的眼睛，也十分讨厌别人看着我，这也是为什么？

Answer 1

我和你的情况差不多，不过，我在慢慢克服，现在好多了。首先，面对别人的眼光，你不能自我放弃，要有一种自我肯定，别人越嫌弃你，你就越要做的好，得到肯定，如果得到了别人好的看法你一定会有坚持下去的信心。其次，你不敢看别人眼睛，也讨厌别人看你，这是一种心理障碍，你和别人说话时不看着别人的眼睛在对方看来是不尊重他，你要去学会看别人眼睛。最后，交朋友，你对别人如何别人也会对你如何。所以，祝你早日处理好人际关系，即使它很复杂，你不懂，就要少说多看多听别人的做法。偶尔去看看心理医生也是必须的，不用太过气馁！加油！

Answer 2

尝试着多参加一些集体活动，如跑步、登山等，渐渐地，圈子大了，朋友多了，一切就会迎刃而解了。

追问

谢谢。

Answer 3

别抱怨别人，多找找自身原因，你性格太孤僻了，跟家里人都相处不好，更何况是跟外面人，你的整个世界都是悲观的，一个人的情绪可以影响身边人，你这样的性格跟你的家庭教育有很大关系，当然大部分是你性格使然，怎么会家里家外都处理不好人际关系呢？别人看你这有什么？为什么要讨厌别人，你对人类充满敌意，对人不友善，还怎么交朋友，如果你不改变自己，以后就是找到结婚的人，过日子也是悲情剧，从你内心就是苦的，你改变不了你的父母，因为他们没什么文化，还有就是，你或许在家庭中根本就不会与妈妈沟通，让自己乐观起来，先交朋友，凡事想开，念恩不抱怨，即使不痛快心里自己消化掉，改变和家人相处模式，多帮妈妈做家务，嘴巴学甜一点，见人主动打招呼，刚开始受人非议也别往心里去，别记仇，你想改变自己就必须要学会承受，学会宽容，学会放下

Answer 4

上一代家长都有偏见，偏心，攀比的心理。我们心里明白，不用去理论。我们要做的就是对于所拥有的要珍惜，对于吃亏的部分要懂得知道但不去改变。让别人吃亏别人会找你算账，但自己吃亏只有自己知道，不会影响他人。至于你说的朋友和找男友问题，朋友交往是你踏入社会就会碰到，这个不用急，慢慢你会掌握，如果有遇到不会的可以请教你比较贴心的家人，他们会给你些好的建议，你自己选择自己能接受的去执行。男友可以分好多方式寻找：校内认识，单位认识，相亲认识，和网络认识。寻找到了记得带给你家人看看，要找那种你喜欢家人也喜欢的，再开始谈。写了那么多，希望对你有帮助。

Answer 5

你应该跟我很合得来。建议你鼓起勇气去看看心理医生。有些事是在幼时买下了种子，想改变也只能通过某些方式去改变这颗种子的。

追问

心理医生？不敢，这毕竟是心底的秘密。不过为什么你会说我应该和你合得来？

追答

因为我尽管没有你那么复杂的情况，但是我觉得能称得上是朋友的人也很少。我现在感觉与其去试着讨别人喜欢，还不如去一直陪伴那些愿意跟我分享心声的人。

Answer 6

自闭症吧，得要尝试努力放松自己，可以尝试先跟小孩子玩耍，你要知道人和人之间只要是真心待人就一定会有好朋友的

Answer 7

你是不是现在想改变现状，改变各家人的关系。还是你想知道你现在这种状况，算不算一种病？

追问

两样都想。

追答

你现在这种状况，只是一种轻微的厌世状，原因是因为你从小的时候生活在一个单亲家里，没有父爱的呵护和帮助，母亲又为了生计，忽略了和你感情上的交流和帮助，再加上你的不自信日积月累所造成的。