怎样戒烟 怎么才能正确的戒烟
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根据我们的经验，戒烟关键是要处理两个问题：第一是克制烟瘾，第二是消除心瘾。
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要有高度的戚好银自高宴律，严袜笑格要求自己。
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戒烟其实也挺简单，自己有点毅力拆斗孝，然后借用点替代品还是可以的。比如我老公就是用的WANDVAPE 这旅稿个蒸气销轮烟戒掉的
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可以用电子戒烟器
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忍住，就这么简单，如果医生一句话，肯定能戒掉
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