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刷牙的时候不伤害牙龈,选择一个最好的牙刷是非常关键的。如果怕伤害牙龈营选择软毛的牙刷。以及用温水刷牙,这样的话就不会伤害牙龈了。
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上下刷,而且不能太大力,最好选择软硬适中的牙刷。
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最简单的办法就是用电动牙刷。这样的话,只要牙刷放在牙齿上就可以了。不会伤害到牙龈。
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牙刷很有讲究,尽量软一些,刷牙时上下刷,不要太用力。
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刷牙的时候如何才能做到不伤害牙龈,那么你刷牙的时候千万不要用力过猛,千万不要刷到牙龈,要不然就很容易伤害到牙龈,甚至引起牙龈发炎那么这样就会很痛,所以说刷牙的时候千万要注意。上单底外的刷,但是不要太用力。
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