Question

刷牙的时候如何才能做到不伤害牙龈？

上牙往下刷,下牙往上刷。换个软毛的牙刷也是个办法

Answer 1

刷牙的时候可以用漱口水，然后就减少牙刷的使用，另外就是牙刷不能够太劣质，也不能够太坚硬，要稍微柔软一点，使用的力度一定要适中。

Answer 2

首先刷牙不伤牙龈的方法是动作不要用力过猛，要做到不快不慢，温柔有力，动作幅度不要太大，其次要用温水刷牙，千万不要用凉水，牙刷必要太硬

Answer 3

平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑，牙结石堆积刺激牙龈组织会产生牙龈炎，刺激牙体组织会产生龋坏。建议采用巴斯刷牙法进行刷牙，每天刷牙三次，每次刷牙三分钟，饭后三分钟进行刷牙，注意口腔卫生。不吃甜食定期检查牙齿。

Answer 4

可以采用巴斯刷牙法进行刷牙，每天刷牙三次，每次刷牙三分钟，饭后三分钟进行刷牙，注意口腔卫生。不吃甜食定期检查牙齿。

Answer 5

我觉得刷牙之前说出口，吃过饭之后半小时在刷牙。就能有效地保护牙龈了。