Question

刷牙的时候如何才能做到不伤害牙龈？

上牙往下刷,下牙往上刷。换个软毛的牙刷也是个办法

Answer 1

牙往下刷，下牙往上刷。换个软毛的牙刷也是个办法，不过对于牙龈健康没有问题的成年人来说，中毛的更为合适。牙和牙龈（你说的牙肉）交界的地方，是最需要刷干净的的地方。如果你刷牙的时候，牙龈有一点出血，可以考虑用狮王牙膏或上海特效牙膏，建议用上一周，如果不出血了，就别再继续用了，换一般的牙膏就可以。

Answer 2

刷牙的时候动作缓慢一点，用力不要过猛，避免牙刷过度的刺激牙龈，造成牙龈出血。可以适当地延长刷牙的时间，这样既可以清洁牙齿，又能保护好牙龈。

Answer 3

选择一把软毛牙刷，刷牙的时候切记不要横向拉锯似的刷牙，而是要顺着牙缝，上牙往下刷，下牙往上刷，这样做就不会伤害牙龈了。

Answer 4

刷牙的时候不要太急，手里速度放慢，要用软牙刷，刷牙前也可以先用温水烫一下再刷牙，这样才能更好的保护牙龈不伤害到牙龈

Answer 5

其实用软毛的就不伤害牙龈呀，这有啥伤害牙龈的药是牙龈伤害，能伤害的话只能说明这牙龈本身就是有问题的，和那个牙刷没什么关系。你得去看那个牙医了。