学习的时候想睡觉怎么办？
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适量运动，不用很多，每天最多一个小时就行。跑跑步就行。我以前名副其实的睡神，从高中开始到大一。大二的时候为了提高体测成绩拿奖学金，开始慢跑。时间长了不仅心肺功能提高了，重要是精神倍儿棒。大一的时候上课喝咖啡都撑不住，有时候一天两倍黑咖啡，不加糖的那种，才可以不犯困。现在大三了，上有些专业课的时候，虽然我根本听不懂老师在说什么，但就是两个眼睛贼亮，一点都不困，趴着都睡不着。不要熬夜，不要吃太饱，吃太饱血糖偏高易困。学习材料要循序渐进，太难了，头脑获得的信息量小，外加坐着不动，大脑会以为你要睡觉了。
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涂风油精在太阳穴那边，顿时清醒了很多
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快要睡着是叫别人轻轻推你一下
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给自己一个大嘴巴子
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洗洗脸，很管用
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