Question

烦！！！怎么才能不烦？？

Answer 1

你可以采取以下建议：
1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；
2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；
3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；
5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；
6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；
7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；
8，在网上写日记，记下生活的点滴；
9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;

Answer 2

最糟糕的事就是一直看电视。你可以去散步。当你每跨一步，脚底就会与地面接触一次，就能把你的烦恼传到地面一点。你就会放开一点。

Answer 3

把烦的事写在纸上，烧掉。小心别引发火灾。
其实一切事情都会过去。
想想吧，100年后，这点烦还算得了什么？人都解脱了，谁来烦这点烦心事？
说白了还是自己烦自己。
向死而生。还烦么？

Answer 4

烦，从字的结构来说，就是火在纸边，时刻有被焚的危险，怎能不着急怎能平静？也从字面上说，不“烦”就是要把纸边的火灭了。那你身边的火是什么，自己灭去！