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适当控制饮食
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最佳答案:有,那已经不是人了。
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个人认为减肥一定要通过科学的,合理的办法来实现。通过养成健康的生活习惯及健康的饮食习惯来调理。在必要的时候还要在医生的指导下来进行,效果会更好。
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不用运动,也可以减肥的方法呀,这个我也不知道,我也想减肥,我想有的喝减肥药,但是对身体没什么好处啊!
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那就有是有,但是效果对有的人不明显,那就是吃一些热量低的食物,这样每天搭配的吃,这样的话也是能起到减肥的效果。
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