Question

夏季养心，是怎么养的呢？

Answer 1

夏天天气炎热,昼长夜短,气候干燥,根据中医的说法夏季在五行中属火,对应的脏腑为“心”。夏季重视心理养生,有利于降低交感神经的兴奋性、减缓新陈代谢、减轻燥热感

Answer 2

今天给大家介绍一个护心的穴位，内关穴，经常刺激这个穴位，能扩张血管，改善心肌供血和心律失常等问题，对心脏健康有帮助。

Answer 3

你好，非常高兴为你解答：

夏季只是要养心，中医养生是讲的一个整体。下面这个链接里是夏季中医养生的方法，供你参考。

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