Question

晚上生吃西红柿好吗

Answer 1

晚上吃西红柿，会导致小便增多，影响睡眠。所以吃西红柿时切记不要吃得过多，西红柿还有人们所需要的维生素C，长期吃有美白肌肤的作用。西红柿水分比较足可以促进身体代谢。减肥期间吃西红柿，对身体很好。

Answer 2

西红柿也是一种非常常见的蔬菜，每天晚上吃西红柿是可以的。西红柿的营养价值非常丰富，其中的纤维素、果酸、果糖含量都非常多，晚上吃西红柿可以有效的吸收西红柿中丰富的纤维素和果酸成分，可以有效的促进肠道蠕动、增加新陈代谢的速度，并且可以为人体补充丰富的糖分，可以保证身体内的能量。但是需要注意不要吃得特别多，不然有可能会导致酸性摄入过量，从而形成胃肠刺激症。

Answer 3

不要太晚吃，晚上吃西红柿，可以增加饱腹感，促进人体的新陈代谢，消耗热量，促进脂肪的分解，有利于减肥瘦身，可以帮助睡眠，改善体质。但是，不要单独吃西红柿当晚餐，最好搭配一些主食食用。而且，西红柿中含有的番茄红素，经过油脂烹饪之后才能更好的发挥作用，因此，西红柿熟吃会更有营养。西红柿也不宜空腹食用，容易形成不溶解的物质，引起腹胀腹痛。

Answer 4

西红柿就是水果啊。洗乾净什麼时候都可以。

Answer 5

好的，挺有价值的，可以放鸡蛋。