鸡翅的介绍?
鸡翅即鸡翼,俗称鸡翅膀,是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一,常见于多种菜肴或小吃中。常见如可乐鸡翅等。根据需求,还可以分为翅尖、翅中和翅根三个部分。
翅根、翅中和翅尖,都有各自的优点,翅根和翅中主要是鸡肉和脂肪,而翅尖中肉和脂肪含量小,胶原蛋白的含量极高,营养丰富,另外,鸡翅中还含有钙、磷等矿物质。
1.维生素A:翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
2.胶原蛋白:在鸡翅的软骨和骨头中含有大量的胶原及弹性蛋白,对于血管、皮肤及内脏等都具有较好的保养作用。
鸡翅选购技巧
1、看外形:优质的鸡翅外皮色泽白亮或呈米白色,并且富有光泽,无残留毛及毛根。劣质的鸡翅外表皮颜色不均,颜色发青,色泽黯淡无光,表皮有鸡毛残留,甚至有霉点、病斑。
2、看弹性:优质的鸡翅弹性十足,用手按压后凹陷部位可以很快恢复原位。而品质较差的鸡翅弹性不足,用手按压后凹陷很难恢复过来。
3、闻气味:优质的鸡翅有鸡肉特有的鲜味,无异味。而劣质的鸡翅则闻起来发酸、发臭或有腐烂的气味。
4、用手摸:用手指轻轻触摸鸡翅,优质的鸡翅表面干爽或略显湿润,不粘手。劣质的鸡翅手感油腻,有较强的粘手感,有的表面干燥,手感过干。
如果你选择购鸡翅,可以选择鸡翅的翅中,这是最好的部位。
可以做可乐鸡翅,还可以做烤鸡翅,还可以做红焖鸡翅。
主料:
鸡翅、盐焗鸡粉(沙姜粉、食盐、鸡精或味精)、米酒(料酒)、生姜、蜂蜜
做法:
1. 鸡翅表面划几刀,加入米酒、姜片和盐焗鸡粉拌匀,冰箱冷藏过夜。
盐焗鸡翅的做法图解22. 面包机桶刷一层薄油,铺上姜片,放上鸡翅,刷上一层蜂蜜,启动烘烤程序。
盐焗鸡翅的做法图解33. 烘烤结束,翻面再启动一次烘烤,烘烤10分钟。
盐焗鸡翅的做法图解44. 电饭锅做法:启动两次煮饭程序,中间翻面。
小贴士:
盐焗鸡粉网上或者超市有售
鸡翅作为自己的翅膀,它上面还有一些皮肤,肌肉和骨头,皮肤是器官水平的结构,并且每一个肌肉和骨头也都是器官,鸡翅可参与鸡的运动,主要是鸡飞起来的力量,因此鸡翅作为一种系统的水平结构,在我们平时生活中,虽然鸡翅的营养价值非常丰富,但是我们也不能够吃太多,因为由于激素可以使鸡瞬速生长,所以说给鸡注射激素的话非常普遍,所以说如果长期使用一些鸡翅的话,可能会吃更多的激素,并且给鸡注射激素的地方就是鸡翅的下面,所以说如果长期吃一些激素过量的食品,可能会影响我们身体荷尔蒙的分泌。
鸡翅作为作为鸡的一种器官,上面还有一些胶原蛋白和肉类,而且吃起来非常的鲜美,他的做法也是非常多种的,比如说有可乐鸡翅,而且鸡翅的适用人群也非常广泛,鸡翅中含有非常多的强健血管,还有皮肤的胶原蛋白等,所以说对于一些心血管疾病,还有一些皮肤疾病具有很好的缓解效果,并且鸡翅中含有的维生素c的含量非常高,超过一些蔬菜,所以说对视力,还有皮肤,骨骼的发育都是起非常重要的作用的。