Question

胃部难受应该如何缓解？

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Answer 1

随着生活水平的提高，人们的伙食也越来越好，在大量的吃喝之后，很多人出现了胃部疾病。要是平时的饮食习惯不好，经常暴饮暴食，或者是由于工作的需要经常加班，饥一顿饱一顿，很容易就会导致胃部疾病。也有些人平时喜欢吃生冷刺激的食物，喜欢饮酒，这样也会导致胃部难受给胃造成伤害。要是出现了胃部难受的情况，就要想一些办法缓解。

胃部难受

胃部难受可以多喝热牛奶，喝热牛奶可以去除寒气，还可以在胃的表面形成保护膜，能够保护胃黏膜，以免胃黏膜受到刺激，这样胃痛的现象就会缓解。很多人平时比较重口味，喜欢吃辛辣刺激的食物，也喜欢喝冷饮，再吃完了之后就会觉得胃部难受，这个时候可以喝小米粥。小米粥有着较为丰富的营养，有较多的胡萝卜素，维生素以及碳水化合物。

应该如何缓解？

可以健脾和胃，还能够促进消化，能够缓解胃痛反酸的症状。要想缓解胃部难受的情况，就要养成好的饮食习惯，不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，以免增加肠胃的负担。要多吃清淡的食物，要营养均衡。出现了胃部难受的情况，也可以采用按摩腹部的方式进行缓解。要是情况严重就要服用药物，可以吃健胃消食片。

清淡饮食

一定要养成好的生活习惯，这样身体才能更加健康。平时要注重营养均衡，以清淡饮食为主，这样就可以保护胃部。在和朋友聚会或者是同事聚餐的时候，不要喝酒也不要吸烟，这样都会导致胃部受到伤害。平时饮食上不要吃难以消化的食物，吃不好消化的食物就会导致胃部不适，会引发恶心呕吐胀气的情况。只有重视身体的健康，才会有一个好的身体。

Answer 2

可以喝一些热水或者热汤暖一暖胃，若还是不行，可以喝止胃痛的药。

Answer 3

平时饮食应该规律，注意避免暴饮暴食。同时应该注意保暖，避免受凉，可以热敷一下，或者口服药物进行治疗。可以口服健脾消食止痛的药物，也可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下。考虑胃炎胃动力减弱引起的，可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。

Answer 4

胃部难受的时候可以吃一些缓解胃痛胃酸胃胀的药，也可以多喝一些热水，注意保暖，用手捂住胃部。

Answer 5

多注意休息，注意局部热敷，一般胃部不适，多数会出现肠胃功能混乱，引起肠胃痉挛的情况