Question

在一个陌生的环境工作很压抑怎么办

在一个陌生环境一个人 周围也没有同龄人

Answer 1

在陌生的环境中工作可能会让人感到压抑和不适应，这是很常见的现象。以下是一些可以尝试的方法来缓解这种情况：
1. 主动交流：尝试与同事和上司交流，了解他们的想法和经验，并分享自己的想法和经验。这可以帮助你更好地融入团队，并建立更好的人际关系。
2. 接受挑战：尝试接受一些新的挑战，这可以帮助你学习新的技能和知识，同时也可以提高自信心。
3. 寻找支持：与同事或朋友保持联系，向他们寻求建议和支持。这可以帮助你感到更加轻松和安心。
4. 适应环境：尽可能地适应新的工作环境和文化，例如了解公司的规定和流程，学习新技能和工具等。
5. 寻找乐趣：尽管是在陌生的环境中工作，但仍然可以尝试从中寻找乐趣。例如组织团队活动，参加社交活动等。
最重要的是要保持积极的态度和心态，不要让压抑的情绪影响你的工作效率和心情。

Answer 2

这个压抑正常，因为没人陪你聊天陪你分忧，最好的方法就是强大自己，慢慢去适应这个新的工作，困难只是暂时的。但是如果时间长了还是这么压抑的话，可以建议换下工作，心里健康也很重要