Question

如何判断得抑郁症

Answer 1

抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。

具体可表现为显著而持久的抑郁悲观，与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，感到
“心里有压抑感”、“高兴不起来”；程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死之感，患者常诉说“活着没有意思”、“心里难受”等。更年期和老年抑郁症患
者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等，而儿童和少年可以表现为易激惹（如不耐烦、为一点小事发怒）。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特
点，即情绪低落在早晨较为严重，而傍晚时可有所减轻。

患者本人可能会反馈大脑反应迟钝，或者记忆力、注意力减退，学习或者工作能力下降或者犹豫不决，缺乏动力，什么也不
想干，以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付；患者不仅开始自我评价降低，有时还会将所有的过错归咎于自己，常产生无用感、无希望感、无助感和无价值
感，甚至开始自责自罪，严重时可出现罪恶妄想（反复纠结与自己一些小的过失，认为自己犯了大错，即将受到惩罚）、反复出现消极观念或者行为。

很多患者没有节食时会伴有食欲下降或者亢进、体重减轻或者增加（例如，一个月内体重变化超过5%），几乎每天都有失眠或睡眠过多，还有一些患者会出现性欲减退，女性患者会出现月经的紊乱。

值得注意的是，由于中国文化的特点，一些患者的情感症状可能并不明显，突出的会表现为各种身体的不适，以消化道症状
较为常见，如食欲减退、腹胀、便秘等，还会有头痛、胸闷等症状，患者常常会纠缠于某一躯体主诉，并容易产生疑病观念，进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想，但
内科检查却发现没有大的问题，相应的治疗效果也不明显。

Answer 2

想要确定是不是得了抑郁症，可以从诱因、症状、检查等方面判断。
1、诱因 ：如果有长期受虐待、被排斥、焦虑、肥胖症等情况，心理上长期处于压抑状态，就有可能诱发抑郁症。
2、症状：如果有持续超过两周以上的心情低落，同时伴有反应迟钝、意志活动减退、睡眠障碍、乏力、食欲减退等不舒服的症状，就有可能是抑郁症。
3、检查：可以去医院填写自评量表，医生计算结果，可以评估患者的心理状态，判断是不是抑郁症。但是需要检查脑血流显像和脑代谢显像排除脑部疾病；还可以检查促甲状腺素释放激素实验来辅助判断是否患有抑郁症。