Question

女人的标准体重如何计算

Answer 1

标准体重和肥胖
人有胖瘦之分，体重过轻则为瘦，过重则为胖，那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢？这当然必须有个参照值，这个参照值，我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种：
一种是：成年：（身高（厘米）-100〕＊0．9= 标准体重（千克）
另一种是：男性：身高（厘米）－105= 标准体重（千克），
女性：身高（厘米）－100= 标准体重（千克）
以上两种计算方法，基本已被广泛采用。
另外，军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150） x 0．6＋50，南方人理想体重（千克）＝（身高厘米－150） x 0．6＋48，这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算，简便的方法是： 1～6个月：出生体重（千克）十月龄＊0.6= 标准体重（千克）；7～ 12个月：出生体重（千克）十月龄 X 0．5= 标准体重（千克）；1岁以上：8十年龄x2= 标准体重（千克）
但是，由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，在同一天不同的时间也会有一定的变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响，因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重+-10％以内的范围。超过这一范围，就可称之为异常体重。 实测体重超过标准体重，但超出部分＜ 20％者称为超重；实测体重超过标准体重 20％以上，并有脂肪百分率（F％）超过30％者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30 ％一50％，F％超过35％一45％者称中度肥胖病；超过标准体重50％以上，F％超过45％以上者称为重度肥胖病。

Answer 2

您好！目前世界卫生组织推荐的计算方法：男性：（身高cm－80）×70﹪＝标准体重;女性：（身高cm－70）×60﹪＝标准体重。标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~
20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足;超重计算公式：超重%＝｛（实际体重－理想体重）／（理想体重）｝×100%。

Answer 3

方法1：简易计算法
成人：
男性（身高
－80）×0．7（千克）
女性（身高
－70）×0．6（千克）
儿童：年龄×2＋8（千克）
标准体重＋10％属于正常范围；超重20％属轻度肥胖；超重50％属重度肥胖。
除以上这个计算标准之外，还要考虑骨骼是否粗大，肌肉是否发达，脂肪的肥厚及分布情况。
方法2：精确计算法
长江流域以北的“北方人”：理想体重（千克）＝
身高（厘米）－150×0．6＋50
长江流域以南的“南方人”：理想体重（千克）＝
身高（厘米）－150×0．6＋48
体重＞标准体重30～50％
为中度肥胖
体重＞标准体重50％
为重度肥胖
方法3：BMI体重指数计算法
世界卫生组织（WHO）公布的BMI计算公式为：
BMl＝体重（千克）／身高（米）2
BMl＜18．5为消瘦；BMl在18．5～24．9之间为正常；BMl≥25为超重；BMl在25～29．9
之间为1级肥胖；BMl＞30～34．9为2级肥胖；BMl＞35～39．9为
3级肥胖；BMl＞40为4级肥胖。
方法4
：腰臀比计算法
腰围（WC）和腰与臀围长之比（WHR）也是检测肥胖的指标。男性腰围大于
85厘米
，女性腰围大于
80厘米
，或腰臀围长之比
WHR
男性大于9．0，女性大于8．5，就可视为腹型肥胖

Answer 4

世界上计算标准体重的方法有很多，我推荐三种比较准确的，1，WHO世界卫生组织的计算方法，2，BMI计算，3，最常见的方法，这三种方法计算的结果可能不一样，但差别不会太大，大家能记住哪种方法，就用哪种吧

Answer 5

首先用身高减去70