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女孩子每天吃一点花生的话可以明显地改善贫血
生吃
或
煮着吃都挺好的
但一定要连皮一起吃哦
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坏处大的
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促进人体的生长发育
促进细胞发育
提高智力
抗老化
防早衰
润肺止咳
防止冠心病
预防肠癌
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多吃不好,经常性少吃点可以使脸看起来更红润
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好处就是可以满足自己想吃花生的欲望！~
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