Question

高一如何调整生物钟,为2年后的高考做准备

我现在读高一,老是熬夜而且觉得自己的学习效率不高,上课的时候喜欢睡觉,老犯困.也没有注意过自己一天学习效率最高的时间是什么时候.觉得高中的学习和初中的很不一样.(但是我没有盲目地学习,本人一直坚持劳逸结合地学习,玩的时候尽情地玩,学的时候专心地学)
我以后要学的是文科.可是觉得我的学习方法有问题.学习效率太低了.有点盲目了.
现在高一,但是我觉得时间会过得很快的,我不想浪费时间,学习效率太低会造成事倍功半,我想要尽量提高我的学习效率,但我不知道该怎么做.
现在想请教高考过的哥哥姐姐们,该怎么提高自己的学习效率还有该怎么调整自己的生物钟呢?我想把自己的状态调整到最好,可是我觉得如果一天可以睡少1.2个小时的话,我就可以看多一两个小时的书,做多点练习了.
可能你们觉得我这样的学习方法不对,我也知道这样欠妥,可是我不知道该怎么办.我不想到了高三才开始为高考做准备,那时候就太迟了.

请你们告诉我,一天的时间该怎么分配才是最好的呢?学习效率太低和上课 有关吗?(上历史课的时候我只顾着做笔记,都没有时间听老师说,这样学习效率是不是会很低啊? 还有啊,我地理方面的知识是很薄弱的,连最基本的地形都分不清楚,初中的时候完全就没有学过.这样该怎么办啊? 英语的话,记单词倒是没问题,本人觉得记单词是最简单的,可是一些词组我就是分不清楚,还有高考的英语作文,要怎么拉多点分呢?高中英语该怎么入手?我想从高一开始就养成一个好习惯. 高中的数学,我知道是最重要的,分差往往就是从这里来的,那我该怎么学好数学呢?平时该做些什么练习呢?主要是想多接触一些和高考题类似 的题目,哪本资料书比较好啊? PS:我们这里用的是人教版的,而且高考试卷是全国卷. 还有就是政治该怎么学好呢?我总觉得不知道从哪里入手好.不过我们老师倒是说过我的基础是不错的,但是我觉得我找不到那个学习的"点",不懂该怎么学.)

以上~~

麻烦看完我罗嗦的一大堆话,但是真的很重要,请根据我的情况个我些学习上的建议好么? (主要是迎合高考的哦~,我想考个好成绩)

回答时请将回答分条说,
1.如何调整我的生物钟
2.学习时间的安排
3.上课该注意的问题,以我的情况,我该做些什么改变
4.如何提高我的学习效率
5.怎么增强我的文科记忆能力,更好地把课本记住(以前听说一个历史状元高 中学的历史书都背下来了,我一直想知道是怎么做到的)
6.针对我的各科学习情况,我该怎么调整我的学习方法.
7.该怎么提高各科的学习成绩,特别是英语和数学.
8.介绍一些好点的资料书,和高考题接近的,主要是想接触多点那样的题型.OF Course,我知道想猜中题目是不可能的,只是想训练自己的应答能力.
9.要怎么调整自己的心理呢?我现在是年级前30几名,但我想考到年级前10名,该怎么做?我真的很想超越他们

谢谢了
以上问题每个20分,总共有180分,请认真回答可以吗?
百度的悬赏积分只设到100,我会追加的,如果有满意的答案的话.

真的很重要的,请根据我的情况,认真的回答哦

我想参加过高考的哥哥姐姐们一定明白我该怎么做的~~
请献出你们宝贵的建议吧~~
我把悬赏分提高到180了,一定要认真回答哦!~

Answer 1

1.我以前和你有过相似的感受,当时也总是熬夜,而且学习效率也不高.不过只要方法得当,一定会好的,放心!学习效率当然和听课质量有关,而且听课对学习效率来说非常重要.其实我觉得有时候老师留的作业也许负担太重,而且有些是重复的练习,我觉得要是实在写不完就别写了吧.当然每天完成老师讲课的落实也都是通过作业和复习,作业尽量完成,如果实在写不完还是以保证第二天听课质量为主.而且预习也很重要.带着问题去听讲会知道哪里自己不明白需要重点听.每天学习的时候尽量文理交换着学习,这样可以相对让大脑轻松一些.学习效率自然会提高.
2.每天学习的重点是落实.写作业之前先复习老师当天讲的内容.复习了一部分头疼的科目后可以先看看擅长的科目,这样可以让自己自信一些.每天最好别熬夜.
3.当然是认真听讲啦!笔记很重要,但是不用在笔记本上仔细写,有时候要是来不及的话可以在书上勾画,完全可以,所以预习就很重要了,知道有哪些内容书上有,可以不用记.而且课后不懂的问题尽早请教.
4.和第一个问题差不多吧~~首先是保证听课效率~~
5.其实不用刻意去背书,但是一定要对课本的内容熟悉.书可以一遍一遍看,第一遍把自己不熟悉的地方划出来.第二回就只看这些地方,再划不熟悉的,这样看几遍,自然很多内容已经记住了.而且可以准备一个本,把每个知识点自己总结成一个问题,问自己,然后再回答,很有用.地理一定要熟悉图,只能多看了~~
6.每科首要任务就是熟悉课本,多看书,把最基本的掌握.准备错题本,经常总结自己在考试或作业中出的错误.经常看一看~~练习册很重要,认真写~~
7.英语要多读,培养语感.只是单词的记忆是不够的.建议买一本词组的书,背一些词组,完型和单选很有帮助.而且在作文中也可以帮你不少.多看看其他同学的范文,看的时候积累好词句,写的时候能用就用,会为你的文章添彩的.至于数学,首先要把老师的例题弄明白,然后在作业中注意落实和预习.数学里自己多问一些为什么,就可以避免很多有两个解但是自己只得出一个解的情况.多和老师交流.
8.其实我觉得那些参考书貌似大同小异,最重要的是把老师发的题目完全弄明白,练习册中的习题完全弄懂,跟着老师走一定没问题.
9.这不是短时间的事,不过你已经很不错了~~慢慢来,从自己相对弱的科目抓起,每天一点一滴的积累,会好的!毕竟,高考两年之后,现在虽然紧张,但是没必要让自己压力这么大.心理相对轻松一些,会提高很快的!
祝你成功!

Answer 2

1生物钟的问题，其实高一高二熬夜是很正常的，我当时也是熬夜不知道熬什么呢，不过我现在感觉没什么。我个人认为熬夜的能力是需要“提高”的，你熬惯了的话不会觉得什么，但是要是从来都不熬夜到了高三会受不了。但是熬夜熬几天之后要释放一下，就是大睡一觉。熬夜的能力不论是在高三还是在工作以后都是很需要的。没什么科学依据，只是我个人的感觉。因为熬不住实在是很会压缩你的工作时间。
2高一高二，你既然学文科，那么理科差不多就万岁。数学要特别强调要学好，到高三就超级占便宜。英语高一高二积累单词、语法、句式，高一高二的阅读完型你要想攻克那也没什么大碍，不过没有这个必要，一来高一高二的题很不规范，不是高考真题，二来你高三会正统的练的，模拟题出的不如高考题好，你还是不要超大量做。文科史地政你不用着急，高一高二的文科题尤其是综合题是巨简单无比，和高考不是一个概念，所以不要多做。你需要做的就是背书，把书上每一个知识点都认认真真的看，趁你有时间，史地政的书能看几遍就看几遍，不是瞎看，要对照笔记。到了高三你才能真正见到材料题和问答题的样子，现在你不背书，做题也是没有用
3上课你能认真听讲就OK，文科跟理科不一样，一来学校不会派一线的教师（除非你是学校重点实验班的）精心准备，学校的重心永远是在高三，二来老师只不过是填鸭式的教知识，分析很少，重点在你自己背书。到了高三就要聚精会神了。不过数学和语文还是值得听的
4学习效率。我不了解你的作息，没有办法详细分析。建议每天和文科的六门课都见一面，别只弄一科不管其他。还有就是建议你每天背一点地图，包括中国地理和世界地理，做到“祖国在我心中”，给你一个经纬数，就能定位是哪里，这对高三非常有用，如果你在一年半内能做到，上高三你就是地理达人。其他科你可以自己制定，这只是地理一科的心得，这样每天积累一点，效率自然就高
5前文提过，每天见一面，自然就记得住了。历史和政治，就是翻书，没事就看，我当时本来想学理科，结果文科学的超级不好，就是靠看书，反反复复的看，提升上来的
6问题问的很重复，我把第七题并过来一起说。文科我已经说过了，还有你要注意重点培养你的文综里的地理，那是最得分的，历史和政治的分数很难和它PK，地理的答案是准确而易得的，你只要背就得分，而那两个你背了也不见的得分。英语要狂背单词，你如果高中的都背完了，就背大学四级的，背到大学四级就够用了，现在这个时侯还有两个月高考，我的同学们都在气喘吁吁地背单词，我是都不用背了。数学，高一高二的题比高三的题要难得多，等你学了高三的文科数学你就知道得分有多爽了，怎么考也不会下120.所以我说啊，高一高二的题又偏难，还不是很规范，你不用着急
8你把学校的练习册做好就够，不要盲目找题
9去年我曾经想过高考考不好我就去死，但是很没有意义的。制定一个目标，即你想上的大学或者未来的生活。要知道你的生活不是为了别人，也不是为了超越别人，你进步，意味着你离你的梦想又进了一步，和别人没有关系。人的欲望是一个无底洞，你永远填不满的，你拿别人和自己比，是一个很痛苦的生活方式。另外你要知道，考试只不过是你的工具，它可以让你走向你的理想而已，它绝不是生命中的唯一。
我的经历
1.我以前和你有过相似的感受,当时也总是熬夜,而且学习效率也不高.不过只要方法得当,一定会好的,放心!学习效率当然和听课质量有关,而且听课对学习效率来说非常重要.其实我觉得有时候老师留的作业也许负担太重,而且有些是重复的练习,我觉得要是实在写不完就别写了吧.当然每天完成老师讲课的落实也都是通过作业和复习,作业尽量完成,如果实在写不完还是以保证第二天听课质量为主.而且预习也很重要.带着问题去听讲会知道哪里自己不明白需要重点听.每天学习的时候尽量文理交换着学习,这样可以相对让大脑轻松一些.学习效率自然会提高.
2.每天学习的重点是落实.写作业之前先复习老师当天讲的内容.复习了一部分头疼的科目后可以先看看擅长的科目,这样可以让自己自信一些.每天最好别熬夜.
3.当然是认真听讲啦!笔记很重要,但是不用在笔记本上仔细写,有时候要是来不及的话可以在书上勾画,完全可以,所以预习就很重要了,知道有哪些内容书上有,可以不用记.而且课后不懂的问题尽早请教.
4.和第一个问题差不多吧~~首先是保证听课效率~~
5.其实不用刻意去背书,但是一定要对课本的内容熟悉.书可以一遍一遍看,第一遍把自己不熟悉的地方划出来.第二回就只看这些地方,再划不熟悉的,这样看几遍,自然很多内容已经记住了.而且可以准备一个本,把每个知识点自己总结成一个问题,问自己,然后再回答,很有用.地理一定要熟悉图,只能多看了~~
6.每科首要任务就是熟悉课本,多看书,把最基本的掌握.准备错题本,经常总结自己在考试或作业中出的错误.经常看一看~~练习册很重要,认真写~~
7.英语要多读,培养语感.只是单词的记忆是不够的.建议买一本词组的书,背一些词组,完型和单选很有帮助.而且在作文中也可以帮你不少.多看看其他同学的范文,看的时候积累好词句,写的时候能用就用,会为你的文章添彩的.至于数学,首先要把老师的例题弄明白,然后在作业中注意落实和预习.数学里自己多问一些为什么,就可以避免很多有两个解但是自己只得出一个解的情况.多和老师交流.
8.其实我觉得那些参考书貌似大同小异,最重要的是把老师发的题目完全弄明白,练习册中的习题完全弄懂,跟着老师走一定没问题.
9.这不是短时间的事,不过你已经很不错了~~慢慢来,从自己相对弱的科目抓起,每天一点一滴的积累,会好的!毕竟,高考两年之后,现在虽然紧张,但是没必要让自己压力这么大.心理相对轻松一些,会提高很快的!
1生物钟的问题，其实高一高二熬夜是很正常的，我当时也是熬夜不知道熬什么呢，不过我现在感觉没什么。我个人认为熬夜的能力是需要“提高”的，你熬惯了的话不会觉得什么，但是要是从来都不熬夜到了高三会受不了。但是熬夜熬几天之后要释放一下，就是大睡一觉。熬夜的能力不论是在高三还是在工作以后都是很需要的。没什么科学依据，只是我个人的感觉。因为熬不住实在是很会压缩你的工作时间。
2高一高二，你既然学文科，那么理科差不多就万岁。数学要特别强调要学好，到高三就超级占便宜。英语高一高二积累单词、语法、句式，高一高二的阅读完型你要想攻克那也没什么大碍，不过没有这个必要，一来高一高二的题很不规范，不是高考真题，二来你高三会正统的练的，模拟题出的不如高考题好，你还是不要超大量做。文科史地政你不用着急，高一高二的文科题尤其是综合题是巨简单无比，和高考不是一个概念，所以不要多做。你需要做的就是背书，把书上每一个知识点都认认真真的看，趁你有时间，史地政的书能看几遍就看几遍，不是瞎看，要对照笔记。到了高三你才能真正见到材料题和问答题的样子，现在你不背书，做题也是没有用
3上课你能认真听讲就OK，文科跟理科不一样，一来学校不会派一线的教师（除非你是学校重点实验班的）精心准备，学校的重心永远是在高三，二来老师只不过是填鸭式的教知识，分析很少，重点在你自己背书。到了高三就要聚精会神了。不过数学和语文还是值得听的
4学习效率。我不了解你的作息，没有办法详细分析。建议每天和文科的六门课都见一面，别只弄一科不管其他。还有就是建议你每天背一点地图，包括中国地理和世界地理，做到“祖国在我心中”，给你一个经纬数，就能定位是哪里，这对高三非常有用，如果你在一年半内能做到，上高三你就是地理达人。其他科你可以自己制定，这只是地理一科的心得，这样每天积累一点，效率自然就高
5前文提过，每天见一面，自然就记得住了。历史和政治，就是翻书，没事就看，我当时本来想学理科，结果文科学的超级不好，就是靠看书，反反复复的看，提升上来的
6问题问的很重复，我把第七题并过来一起说。文科我已经说过了，还有你要注意重点培养你的文综里的地理，那是最得分的，历史和政治的分数很难和它PK，地理的答案是准确而易得的，你只要背就得分，而那两个你背了也不见的得分。英语要狂背单词，你如果高中的都背完了，就背大学四级的，背到大学四级就够用了，现在这个时侯还有两个月高考，我的同学们都在气喘吁吁地背单词，我是都不用背了。数学，高一高二的题比高三的题要难得多，等你学了高三的文科数学你就知道得分有多爽了，怎么考也不会下120.所以我说啊，高一高二的题又偏难，还不是很规范，你不用着急
8你把学校的练习册做好就够，不要盲目找题
9去年我曾经想过高考考不好我就去死，但是很没有意义的。制定一个目标，即你想上的大学或者未来的生活。要知道你的生活不是为了别人，也不是为了超越别人，你进步，意味着你离你的梦想又进了一步，和别人没有关系。人的欲望是一个无底洞，你永远填不满的，你拿别人和自己比，是一个很痛苦的生活方式。另外你要知道，考试只不过是你的工具，它可以让你走向你的理想而已，它绝不是生命中的唯一。
3月13日补充：我最近才接触过文综，没有问题的，我们老师说就最后一个月是文综长分最快的时候，所以背好书、搞好主科，成绩绝对不会差

Answer 3

首先说明我是高三的文科生，今年高考
1生物钟的问题，其实高一高二熬夜是很正常的，我当时也是熬夜不知道熬什么呢，不过我现在感觉没什么。我个人认为熬夜的能力是需要“提高”的，你熬惯了的话不会觉得什么，但是要是从来都不熬夜到了高三会受不了。但是熬夜熬几天之后要释放一下，就是大睡一觉。熬夜的能力不论是在高三还是在工作以后都是很需要的。没什么科学依据，只是我个人的感觉。因为熬不住实在是很会压缩你的工作时间。
2高一高二，你既然学文科，那么理科差不多就万岁。数学要特别强调要学好，到高三就超级占便宜。英语高一高二积累单词、语法、句式，高一高二的阅读完型你要想攻克那也没什么大碍，不过没有这个必要，一来高一高二的题很不规范，不是高考真题，二来你高三会正统的练的，模拟题出的不如高考题好，你还是不要超大量做。文科史地政你不用着急，高一高二的文科题尤其是综合题是巨简单无比，和高考不是一个概念，所以不要多做。你需要做的就是背书，把书上每一个知识点都认认真真的看，趁你有时间，史地政的书能看几遍就看几遍，不是瞎看，要对照笔记。到了高三你才能真正见到材料题和问答题的样子，现在你不背书，做题也是没有用
3上课你能认真听讲就OK，文科跟理科不一样，一来学校不会派一线的教师（除非你是学校重点实验班的）精心准备，学校的重心永远是在高三，二来老师只不过是填鸭式的教知识，分析很少，重点在你自己背书。到了高三就要聚精会神了。不过数学和语文还是值得听的
4学习效率。我不了解你的作息，没有办法详细分析。建议每天和文科的六门课都见一面，别只弄一科不管其他。还有就是建议你每天背一点地图，包括中国地理和世界地理，做到“祖国在我心中”，给你一个经纬数，就能定位是哪里，这对高三非常有用，如果你在一年半内能做到，上高三你就是地理达人。其他科你可以自己制定，这只是地理一科的心得，这样每天积累一点，效率自然就高
5前文提过，每天见一面，自然就记得住了。历史和政治，就是翻书，没事就看，我当时本来想学理科，结果文科学的超级不好，就是靠看书，反反复复的看，提升上来的
6问题问的很重复，我把第七题并过来一起说。文科我已经说过了，还有你要注意重点培养你的文综里的地理，那是最得分的，历史和政治的分数很难和它PK，地理的答案是准确而易得的，你只要背就得分，而那两个你背了也不见的得分。英语要狂背单词，你如果高中的都背完了，就背大学四级的，背到大学四级就够用了，现在这个时侯还有两个月高考，我的同学们都在气喘吁吁地背单词，我是都不用背了。数学，高一高二的题比高三的题要难得多，等你学了高三的文科数学你就知道得分有多爽了，怎么考也不会下120.所以我说啊，高一高二的题又偏难，还不是很规范，你不用着急
8你把学校的练习册做好就够，不要盲目找题
9去年我曾经想过高考考不好我就去死，但是很没有意义的。制定一个目标，即你想上的大学或者未来的生活。要知道你的生活不是为了别人，也不是为了超越别人，你进步，意味着你离你的梦想又进了一步，和别人没有关系。人的欲望是一个无底洞，你永远填不满的，你拿别人和自己比，是一个很痛苦的生活方式。另外你要知道，考试只不过是你的工具，它可以让你走向你的理想而已，它绝不是生命中的唯一。
我的经历
1.我以前和你有过相似的感受,当时也总是熬夜,而且学习效率也不高.不过只要方法得当,一定会好的,放心!学习效率当然和听课质量有关,而且听课对学习效率来说非常重要.其实我觉得有时候老师留的作业也许负担太重,而且有些是重复的练习,我觉得要是实在写不完就别写了吧.当然每天完成老师讲课的落实也都是通过作业和复习,作业尽量完成,如果实在写不完还是以保证第二天听课质量为主.而且预习也很重要.带着问题去听讲会知道哪里自己不明白需要重点听.每天学习的时候尽量文理交换着学习,这样可以相对让大脑轻松一些.学习效率自然会提高.
2.每天学习的重点是落实.写作业之前先复习老师当天讲的内容.复习了一部分头疼的科目后可以先看看擅长的科目,这样可以让自己自信一些.每天最好别熬夜.
3.当然是认真听讲啦!笔记很重要,但是不用在笔记本上仔细写,有时候要是来不及的话可以在书上勾画,完全可以,所以预习就很重要了,知道有哪些内容书上有,可以不用记.而且课后不懂的问题尽早请教.
4.和第一个问题差不多吧~~首先是保证听课效率~~
5.其实不用刻意去背书,但是一定要对课本的内容熟悉.书可以一遍一遍看,第一遍把自己不熟悉的地方划出来.第二回就只看这些地方,再划不熟悉的,这样看几遍,自然很多内容已经记住了.而且可以准备一个本,把每个知识点自己总结成一个问题,问自己,然后再回答,很有用.地理一定要熟悉图,只能多看了~~
6.每科首要任务就是熟悉课本,多看书,把最基本的掌握.准备错题本,经常总结自己在考试或作业中出的错误.经常看一看~~练习册很重要,认真写~~
7.英语要多读,培养语感.只是单词的记忆是不够的.建议买一本词组的书,背一些词组,完型和单选很有帮助.而且在作文中也可以帮你不少.多看看其他同学的范文,看的时候积累好词句,写的时候能用就用,会为你的文章添彩的.至于数学,首先要把老师的例题弄明白,然后在作业中注意落实和预习.数学里自己多问一些为什么,就可以避免很多有两个解但是自己只得出一个解的情况.多和老师交流.
8.其实我觉得那些参考书貌似大同小异,最重要的是把老师发的题目完全弄明白,练习册中的习题完全弄懂,跟着老师走一定没问题.
9.这不是短时间的事,不过你已经很不错了~~慢慢来,从自己相对弱的科目抓起,每天一点一滴的积累,会好的!毕竟,高考两年之后,现在虽然紧张,但是没必要让自己压力这么大.心理相对轻松一些,会提高很快的!
祝你成功!

Answer 4

1.注意，高考时间是9：00-11：30，3：00-5：00，所以现在高一高二只要把自己的状态调整到白天最佳就行了（你不可能白天不听课自己写试卷吧），放心吧，到高考前几个月老师会帮你们调整好生物钟的。
2.早读读英语或语文（轮流），午休学半个小时（把今天上过的课程复习，搞懂）再睡半小时，晚自习继续复习今天学过的（看教材、参考书，力争跟着进度学，至少不掉队），学有余力可以超前学或写练习册巩固。晚上回家可以休息，比如看看电视，也可以读英语（用复读机跟着读，其他时间你没时间用吧），最迟11：00睡。（注：白天下课时要闭眼休息，看远处，防近视）
3.上课听懂为先，笔记来不及下课借别人的抄就行了。听不懂，自习时看参考书会搞懂的（现在的参考书都差不多，都很全面），实在不行问老师
4.很抽象的问题....真完全取决你自己，只要学久了就会慢慢进入状态的，所以一定要专心...
5.大家都说了，俗话说熟能生巧，每天看写，坚持3年，不记也记得了，何况你这么努力（就像听歌一样，听多了就知道唱了）....再说书都背了没必要，考试又不考死知识，有些题目还怪怪的，主要是多写练..
6.问题似乎重复了...
7.你最好买一个电子辞典（200多元就行了），帮助很大。英语也是课文为主，跟着复读机读的滚瓜烂熟，把不认识的单词用电子词典翻译出来，把课文意思弄明白，这样可以培养语感，积累词量，对写作也有好处。完形填空很重要，买一本专项训练，写完后对照答案，把不懂的单词翻译出来，用专门的本子抄下来，你会发现，有一些单词出现的频率很高，记下它们(完形填空时，先浏览文章，个别单词不认识没关系，弄懂文章意思，再从头对着选项写)。阅读理解更重要，写时先看题目，再看课文（这样就可以针对性看文章，节省时间，）阅读理解主要考的是词的积累量和理解能力，但首先把教材的单词记牢才是最明智的，因为有很多单词是学过的，生词少。还有就是多些卷子。注意：写题目时要计时，培养速度。还要写英语日记，写完给老师看，没事抄抄课文... 至于数学，把公式背牢（对文科生来说不是问题吧），再多写题目，没办法，数学学好的方法只有写，写多了就有感觉了.
8.《5年高考·3年模拟》到处都是经典高考题...
9.你要想，你现在是前30，一本有的上了，上了一本就是有面子的事，现在的问题就是是读好一本还是更好的一本呢？想想高考完是多么爽，你又不愁考不起。再说我们学习的目的不是超越别人，而是超越分数线，打败高考，就算你是50名，但分数却是600分，一样有重点大学读，你还有什么好担心的呢，现在你就有这种觉悟，已经比一般人超前了（许多人都是高2高3才雄起都可以考重点），再把“高考后就可以疯狂”化为你的动力，坚持下去，从现在起做一个猥琐的好学生吧！！

Answer 5

1.我以前和你有过相似的感受,当时也总是熬夜,而且学习效率也不高.不过只要方法得当,一定会好的,放心!学习效率当然和听课质量有关,而且听课对学习效率来说非常重要.其实我觉得有时候老师留的作业也许负担太重,而且有些是重复的练习,我觉得要是实在写不完就别写了吧.当然每天完成老师讲课的落实也都是通过作业和复习,作业尽量完成,如果实在写不完还是以保证第二天听课质量为主.而且预习也很重要.带着问题去听讲会知道哪里自己不明白需要重点听.每天学习的时候尽量文理交换着学习,这样可以相对让大脑轻松一些.学习效率自然会提高.
2.每天学习的重点是落实.写作业之前先复习老师当天讲的内容.复习了一部分头疼的科目后可以先看看擅长的科目,这样可以让自己自信一些.每天最好别熬夜.
3.当然是认真听讲啦!笔记很重要,但是不用在笔记本上仔细写,有时候要是来不及的话可以在书上勾画,完全可以,所以预习就很重要了,知道有哪些内容书上有,可以不用记.而且课后不懂的问题尽早请教.
4.和第一个问题差不多吧~~首先是保证听课效率~~
5.其实不用刻意去背书,但是一定要对课本的内容熟悉.书可以一遍一遍看,第一遍把自己不熟悉的地方划出来.第二回就只看这些地方,再划不熟悉的,这样看几遍,自然很多内容已经记住了.而且可以准备一个本,把每个知识点自己总结成一个问题,问自己,然后再回答,很有用.地理一定要熟悉图,只能多看了~~
6.每科首要任务就是熟悉课本,多看书,把最基本的掌握.准备错题本,经常总结自己在考试或作业中出的错误.经常看一看~~练习册很重要,认真写~~
7.英语要多读,培养语感.只是单词的记忆是不够的.建议买一本词组的书,背一些词组,完型和单选很有帮助.而且在作文中也可以帮你不少.多看看其他同学的范文,看的时候积累好词句,写的时候能用就用,会为你的文章添彩的.至于数学,首先要把老师的例题弄明白,然后在作业中注意落实和预习.数学里自己多问一些为什么,就可以避免很多有两个解但是自己只得出一个解的情况.多和老师交流.
8.其实我觉得那些参考书貌似大同小异,最重要的是把老师发的题目完全弄明白,练习册中的习题完全弄懂,跟着老师走一定没问题.
9.这不是短时间的事,不过你已经很不错了~~慢慢来,从自己相对弱的科目抓起,每天一点一滴的积累,会好的!毕竟,高考两年之后,现在虽然紧张,但是没必要让自己压力这么大.心理相对轻松一些,会提高很快的!