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钉鞋 钉鞋 篮球谢经常穿的不要买新的，旧的鞋穿了有感觉。
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看你是参加什么吧。
跑短跑就是钉鞋。跳远就不给你穿钉鞋。跳远最好就是买一对摩擦力较好的鞋，不然会滑，是绝对不给穿带顶的鞋了。其它项目穿什么鞋都没有什么关系，主要是穿得舒服
跑短跑就是钉鞋。跳远就不给你穿钉鞋。跳远最好就是买一对摩擦力较好的鞋，不然会滑，是绝对不给穿带顶的鞋了。其它项目穿什么鞋都没有什么关系，主要是穿得舒服
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那种鞋都一样，因为跑的快，是靠你实力和心态，和穿什么鞋无关
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我们老师说买双星的就可以，便宜，轻，橡胶底防滑，还说别看耐克李宁成百成千的，都不是考试用的鞋。前头往上翘的尤其不行。
老师说的，信不信由你。
老师说的，信不信由你。
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跑步的话当然是穿钉鞋比较好
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跳远时穿底高的较好，跳得远，我有这个经验；800米时也要穿底高的，且柔软舒适的；至于篮球、实心球舒适的均可
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