冬瓜汤怎么做最好吃

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邵李小前
2015-10-11 · TA获得超过1359个赞
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东瓜海米汤,清淡,鲜美
把冬瓜切片,海米清水泡五分钟
锅内少放一点油,冬瓜片炒一下,放入开水,大火烧开5分钟,下入海米,大火再3分钟,调味,关火,撒入香葱出锅,很好喝
夏季汤水主要功效在于清热解毒、除燥防水肿,首选当然是老火冬瓜汤了!
材料:
冬瓜海带少许薏米绿豆(以1:4的比例各少许)
猪瘦肉少许(50g)小鸡半只生鱼(即黑鱼)一小条(约7-8两)
简易步骤:
绿豆薏米洗净浸泡30分钟
海带洗净冬瓜连皮切大块
瘦肉洗净切大块、鸡洗净(不用切)各自飞水(水中加少许料酒姜片)
主要大汤锅:
加入绿豆薏米飞过水的瘦肉、鸡加入7杯水煮开
与此同时,
大铁锅:
生鱼洗净起油锅略煎转大火加凉水至淹没鱼身煮开再略煮约5分钟(等大汤锅里的水煮沸加入仍沸腾着的鱼汤)
继续大火沸煮约15分钟。
加入冬瓜块、海带。
水再开后转小火,熬制2个小时。
在这款汤里,最先出来的是绿豆和薏米的味道,然后是猪肉和鸡肉的肉汤味,然后是清鱼汤的味道,然后是海带味,最后一层不会被压制住的是冬瓜的清香味。如果最后的冬瓜味不浓或者某种材料的味道特别重,那就是比例需要调整或者是时间煲得不够。
丹秀铌qS
2014-06-22 · TA获得超过2472个赞
知道小有建树答主
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这个我太拿手了。告诉你一个最简单实用的。把冬瓜切成片,姜丝、葱段若干。先要炝一下锅,然后把冬瓜姜丝葱放进去炒五分钟,然后放一定量的水,等水开了,煮十分钟左右就可以了。出锅前放盐、鸡精、香菜、醋、香油。这样做出来的特别好吃。
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啦啦哗啦啦啦
2014-06-22
知道答主
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我觉得一楼说的不错。特别要有香葱,先炒一下在煮,就好吃了。另外个人觉得炒冬瓜用猪油更香!快起锅的时候要是吃得惯虾皮也可以放一小把,也好吃!
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贾军美食
2020-10-04 · TA获得超过1.6万个赞
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冬瓜这样做,不是肉胜似肉!

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曼乐乐娱哉6
2020-10-04 · TA获得超过4.3万个赞
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冬瓜汤做法

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小丹老师
2020-10-04 · TA获得超过5.2万个赞
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冬瓜不仅可以炒着吃,还可以煮茶喝!

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