睡眠时间过长对身体有什么危害?

多少时间适宜,我每天睡眠在10个小时左右,但睡眠质量不高,每天醒来都是昏昏的,但如果睡少了也很昏。... 多少时间适宜,我每天睡眠在10个小时左右,但睡眠质量不高,每天醒来都是昏昏的,但如果睡少了也很昏。 展开
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养生早班车
优质答主

2020-09-28 · TA获得超过4.5万个赞
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睡得多就好吗?专家:这“3觉”少睡,以免加速衰老

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紫晴聊养生
2020-09-27 · TA获得超过11.8万个赞
知道大有可为答主
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睡眠时间太长会导致什么后果?

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