Question

一个月左右怎样瘦身？我是个男生，1米八多，150斤左右，看着有点胖。哪位大神出个招？不要吃药之类的

一个月左右怎样瘦身？我是个男生，1米八多，150斤左右，看着有点胖。哪位大神出个招？不要吃药之类的，有瘦脸的好法更好！

Answer 1

哎，正常身材不用减肥的，减了反而对身体不会。

Answer 2

怎么折腾怎么玩，熬夜上网到2--3点钟，嗨皮，多过性生活，少吃油炸，米饭和面食

Answer 3

不要刻意节食，吃药减肥，要多运动，少吃垃圾食品，少吃零食

Answer 4

每天多锻炼。有条件的话可以去健身房。 <br/>第一步：将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处。 <br/>第二步：顺着凹陷处，两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。 <br/>第三步：三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方，力道微微加强。 　 <br/> <br/>第四步：同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点，重复这4个动作5次。

Answer 5

整体瘦了脸自然会瘦，建议多去健身房运动，还可以练出肌肉哦