孩子不吃蔬菜会有什么后果

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芊芊梓沫
高粉答主

2021-05-23 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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1.蔬菜当中含有丰富的粗纤维素,如果长时间不吃蔬菜,致使摄入的粗纤维素过少,容易引起大便干结,致使排便困难,甚至还可能会诱发便秘。

2.蔬菜当中含有较为丰富的微量元素以及维生素,长期不吃蔬菜容易导致维生素和微量元素缺乏。如果缺少锌元素,容易导致孩子偏食、挑食,影响健康。

3.经常不吃蔬菜还可能会对孩子的消化系统产生影响,致使消化吸收功能逐渐下降,导致身体的抵抗力和免疫力下降,容易反复生病,甚至还可能引起营养不良,对正常的身体发育造成影响。
昂德曜Cr
2021-05-23 · 超过29用户采纳过TA的回答
知道答主
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小孩不吃蔬菜,可能会产生以下几方面的危害:
1.蔬菜当中含有丰富的粗纤维素,如果长时间不吃蔬菜,致使摄入的粗纤维素过少,容易引起大便干结,致使排便困难,甚至还可能会诱发便秘。
2.蔬菜当中含有较为丰富的微量元素以及维生素,长期不吃蔬菜容易导致维生素和微量元素缺乏。如果缺少锌元素,容易导致孩子偏食、挑食,影响健康。
3.经常不吃蔬菜还可能会对孩子的消化系统产生影响,致使消化吸收功能逐渐下降,导致身体的抵抗力和免疫力下降,容易反复生病,甚至还可能引起营养不良,对正常的身体发育造成影响。
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益新一跃
2021-05-23 · TA获得超过2万个赞
知道小有建树答主
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容易缺乏维生素,可能引起各种疾病,维生素是身体很重要的营养物质,只能依靠食物补充。
建议教导孩子不要挑食,挑食不利于成长。
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