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人们在没有胃口的时候,如果想提升自己的胃口,让食欲效果更好,可以吃一点点带辣味的菜,比如一些咸菜类的,马上就可以让您的胃口大开的
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没有胃口,可以吃一些山楂或者喝一些酸奶之类的,这样对增进食欲还是有很好的效果的
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当你饮食没有胃口的时候,可以吃一些酸的东西,就比如说吃一些山楂,这些能够增进人的食欲而且也可以喝一些酸奶,这些也是可以的
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增加食欲可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲;
在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等。
在水果方面,草莓、甜橙有一定开胃效果,而葡萄、香蕉、荔枝等。
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可以吃山楂、话梅、陈皮等促进胃酸的分泌,刺激食欲,达到开胃的效果。
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