隔夜茶到底能不能喝呢?喝了会有哪些后果呢?
容易神经过敏 增加患癌概率 影响精子活力 心脑血管疾病 长期饮用奶茶也会增加罹患心血管疾病的风险,隔夜茶虽然浑浊发黑,其实它的黄色是由茶多酚氧化成茶色素造成的。茶色素要影响整个皮肤,这个要喝很多的量,不合理的。喝隔夜茶会导致皮肤变黄的说法是不成立的。喝隔夜茶导致水肿的说法也不成立。水肿是全身气化功能紊乱的表现,与肺、脾、肾密切相关。
引起水肿的原因很多,我们这里说的水肿是病理性水肿。只要你的胃肠道本身没有问题,喝的隔夜茶又有限,不是一般的大会造成水肿。睡前喝太多的茶会引起面部水肿。茶叶时间长了会产生单宁酸,单宁酸完全溶于茶水中。清晨饮用后,再吃早餐时,单宁酸会与食物发生作用产生草酸,单宁酸与草酸结合发生化学变化,容易产生结石。单宁酸还使其他营养物质更难消化。它具有抗氧化和抗癌作用。隔夜茶中含有丰富的皂素。
茶叶放置时间长了,茶多酚氧化后会变成红色和棕色的茶色素。隔夜茶中的茶多酚有抗菌和消炎作用。如果眼睛发红,可以用隔夜茶洗眼睛,每天数次。喝隔夜茶的缺点是因为夏天温度高,茶叶容易出现酸味,如果使用超过24小时最好不要喝,否则会引起腹泻。另外,茶汤放久了,茶叶中的茶多酚、维生素C等营养成分都减少了,味道也变了很多。
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可能部分人群对隔夜茶的定义存在误区或者理解过于狭隘,将隔一夜的茶水称作隔夜茶。但是一般搁置一整个白天的茶水与隔夜茶并无根本差别,都是经长时间放置的茶水。在茶水没有发生污染、变质,或者密封良好的情况下,饮用长时间放置的茶水,通常不会对人体产生明显的危害作用。