明天就要补考科目三了，好紧张，怕考不出，因为是第二次考了，教练今天还不让练车，明天早上考试，他让我 15
明天就要补考科目三了，好紧张，怕考不出，因为是第二次考了，教练今天还不让练车，明天早上考试，他让我早上早点去练，怎么办，没有把握。...
明天就要补考科目三了，好紧张，怕考不出，因为是第二次考了，教练今天还不让练车，明天早上考试，他让我早上早点去练，怎么办，没有把握。
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不让练车是对的，不能练得太熟，练得越熟越容易出错。要冷静，如果真的是太紧张，我建议去卖颗镇定剂，好多人都是这么过来的
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好吧。
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（一）调整自我认识法这种方法最适于调节轻度考试焦虑。前面已经指出，认知评价是影响考试焦虑的首要因素。 调整自我表现认识首先要重新认识考试的重要性，正确对待考试。各种大大小小的考试，对于学生来说，不过是展示和检验自己才能与所学知识...
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放宽心，科目三很容易的！
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就当练习
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放松自己，加油吧！！！
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