胸肌和腹肌哪个好练?哪个成型快 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 胸肌 腹肌 成型 搜索资料 2个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? Super___陈 2017-09-14 · TA获得超过1万个赞 知道大有可为答主 回答量:9282 采纳率:89% 帮助的人:728万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 胸肌好练,一周去健身房34次卧推合适的重量,几个月就显了。腹肌首先你要减脂,在做卷腹,仰卧起坐,腹肌撕裂者什么的,至少半年 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 虚构双子 2017-09-14 · 知道合伙人金融证券行家 虚构双子 知道合伙人金融证券行家 采纳数:1005 获赞数:3839 邯郸中通速递学院分部最佳员工 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 腹肌比较好练成,坚持仰卧起坐就可以 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-07-24 胸肌好看还是腹肌好看?哪个比较难练? 2 2022-08-23 胸肌好看还是腹肌好看?哪个比较难练? 2019-06-03 胸肌好练还是腹肌好练 26 2020-12-03 胸肌和腹肌哪个比较难练? 1 2010-09-10 怎样练胸肌和腹肌 效果最快 12 2010-09-08 什么时候练腹肌和胸肌比较好? 58 2012-03-19 怎么练胸肌和腹肌? 1 2020-01-14 胸部肌肉和腹部肌肉,哪种更好练? 更多类似问题 > 为你推荐: