Question

总是想不开怎么办

Answer 1

我以前人生陷入低谷，非常绝望的时候，也经常想不开，后来，我通过告诉自己要振作，不要太计较太多，多出去走走，让心情慢慢舒展开来，后来就不再乱想了。主要是要转移自己注意力，心境放开

Answer 2

根据你提供的情况，你很自卑，要学会找自己的长处，扬长避短，不要太在乎别人的眼光，有你独立的个性。有时间多学技能。和人真诚相处，如果得不到相应的回报也不要太在乎

Answer 3

可能是你的心里出了问题，需要心理疏导啊！，如果是偶然还好说，不能总闷在一处想不开，遇事多方面考虑。退一步海阔天空，任何东西都有两面性，不要只盯在一处。学会换位思考。开阔眼界，就不会想不开了。

Answer 4

没有谁的人生路都是平坦和充满阳光的，总会有挫折和磨难，面对逆境的时候人们就会抱怨，不过当你树立了目标并坚持努力去完成的时候，你就会有成就感。树立自信，充实自我，笑对人生，那么就不会再想不开了。

Answer 5

首先我得问你 你是什么性别，若是男性你这种行为对家人和自己是不负责任的，女性就更不能有这样的想法，因为 万一你想不开有个三长两短，伤害的不仅是你自己还有更多爱你关心你的人。