Question

NBA时长也就几十分钟，为啥他们比足球运动员更容易累呢？

Answer 1

这主要是因为身体上的原因以及精神上的原因，所以导致他们会比足球运动员要更累。毕竟他们肩负的责任可能要比普通的运动员来说要多好多倍。

NBA其实是很累的。在NBA的比赛当中，他们所对抗的选手都是十分优秀的，而且也是十分出色的。所以他们将要拿出百分之百的热情和精神去对待这场比赛，所以从精神上来说，他们是要比普通的足球运动员精神上会感觉到很疲劳的，因为他们肩负着很大的责任。

同时从身体上来说的话也是会要更累一些，因为他们对抗的选手可以说都是顶级的一些选手，NBA作为全国顶级球赛，他们在战场上遇到的那些选手自然也是十分优秀的。就好在比赛中他们遇到的对手越强，自然身体消耗的能量也就越多，所以来自身体上的疲劳是必不可少的。

同时他们心理上的压力也是存在的，因为毕竟NBA作为全国顶级球赛，他们要肩负着不止只是他们个人的一种责任，他们更要肩负着一整个球队乃至一整个国家的责任。所以说他们从心理上压力也是特别大的。和普通的足球运动员相比，他们要承受着更大的心理压力，所以他们也就会感觉到心理上很疲劳，压力也是会十分大的。

无论是作为什么运动员，他们都是十分辛苦的，因为他们可能更多的是代表着一整个国家，不仅仅代表着他们自己，所以他们都是会很累的。

Answer 2

NBA时长也就几十分钟，为啥他们比足球运动员更容易累呢

NBA虽然打一场比赛下来场上的时间是48分钟，但是看球赛的球迷们都知道，一场球没个2个小时打不完吧应该，而且看得仔细的人也应该看到，他们在场上几乎都是累得够呛！

这就让人们想起了足球这项运动，足球上下半场都是45分钟的时间，而且是没什么暂停这一说的，一场足球赛踢下来都没有NBA那些人那么累，这是为什么呢？

首先球队进攻期间，进攻方要第一时间落位，做好篮球轮转进攻工作，锋线球员要几时占据合适位置，粉碎防守方的防御，在篮下或者三分线内与防守方互相推搡，都需要消耗体力，这种体力自然而然就被消耗了！

其次球队防守期间，想要和进攻方保持势均力敌的局势，或者粉碎对方进攻布局，因为身处被动，就需要花费更多的精力，经常会做一些篮下的反跑，然后兜出去，和挡拆球员避免身体碰撞，这都是短时间内需要做的，因此运动量很大！

再就是NBA球员的身材这一方面了，足球运动员基本上都是矮壮型的，他们腿部肌肉也很强，但是NBA的那些球星可是全身都壮啊，在高强度运动中要保持平衡和竞争力，要给他们的心肺带来难以想象的负担，所以累很正常。

Answer 3

首先篮球场要比足球场小很多，而且篮球攻守转换节奏要比足球的频率大很多。那么这也就意味着，很多时候，在篮球场上所有的队员都会是全力在球场两端进行冲刺，而冲刺需要的体力是远远高于匀速跑动的。而且篮球场上很多时候争抢篮板球，盖帽这些动作的频率也要比足球封堵射门，射门要多。而这些抢篮板，盖帽的动作每次都是要付出全力，在跳跃的最高点进行争夺，那么肯定也会需要更多体力。此外还是争篮板的情况下，诸如卡位等动作也是双方运动员类似于互推的动作，一样需要很大的体力。所以一般来说，篮球运动员的体力消耗，肯定会超过足球运动员，更何况是最高水准的NBA球员了

Answer 4

对抗多，消耗量大，所以容易累。NBA作为顶尖的篮球赛，球员对抗多，身体的接触多，需要用力去对抗，为占据有利位置，要挤要撞，加上冲刺多，所以更容易累。足球运动员毕竟场地大，接触球相对少，所以不是容易累。

Answer 5

运动不是只看运动时间的，足球运动和篮球运动场地不一样，篮球场地小，攻防转换频率很快，因此需要运动员有更高的体能要求。足球场地大，攻防转换频率比篮球慢很多，攻防转换的时间比较充足，后防球员大部分会在半场内移动，而篮球是全员参与进攻和防守，所以篮球运动会比足球运动更累。