增肌粉和乳清蛋白粉区别是什么
2个回答
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都是蛋白粉。
称为增肌粉的，主要是因为它的蛋白是来自于黄豆，这“黄豆蛋白粉”听上去似乎很廉价，于是就不提“黄豆”二字，换个能把人哄过去的说辞“增肌粉”。
而乳清蛋白粉，蛋白质是来自于乳清，其实就是来自于牛乳，这就要说明一下它的价值了，刻意要提醒用户这是“乳清”提炼来的。
同样的还有“蛋清蛋白粉”，来自于鸡蛋。
这三种的东西价格差别很大，但是使用的时候没有什么区别，都是在进行运动健身后可以起到增肌辅助作用。
要明白，如果不进行强度较大的运动，吃了上述三种东西并没有促进肌肉生长的功能。
同时，为了改善口味和强化增肌的作用，大家一般都是配有一定量的辅料（如糖、香精、防腐剂等），还包括激素。
称为增肌粉的，主要是因为它的蛋白是来自于黄豆，这“黄豆蛋白粉”听上去似乎很廉价，于是就不提“黄豆”二字，换个能把人哄过去的说辞“增肌粉”。
而乳清蛋白粉，蛋白质是来自于乳清，其实就是来自于牛乳，这就要说明一下它的价值了，刻意要提醒用户这是“乳清”提炼来的。
同样的还有“蛋清蛋白粉”，来自于鸡蛋。
这三种的东西价格差别很大，但是使用的时候没有什么区别，都是在进行运动健身后可以起到增肌辅助作用。
要明白，如果不进行强度较大的运动，吃了上述三种东西并没有促进肌肉生长的功能。
同时，为了改善口味和强化增肌的作用，大家一般都是配有一定量的辅料（如糖、香精、防腐剂等），还包括激素。
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