对于滑雪初学者来说，怎样才能快速学会滑雪技巧？
对于滑雪初学者来说，怎样才能快速学会滑雪技巧？
要挑选比自身穿的鞋一大半号到一号雪靴，穿上雪靴后，行走的诀窍是用后脚跟先碰地，那样走较为舒适。
穿上雪靴后怎样穿上雪板。说“穿”上雪板不如说是“踏”上雪板，穿雪板的办法是将雪板平行面放到身体两边(双手拿雪杖点地保持稳定)，一只脚的前面“踢”入凹形槽，后脚跟用劲踩住后面行政机关锁，使雪靴固定不动在固定夹板里，用相同的方式穿上另一支脚。
穿上雪板后的融入训练，融入的办法是，作彻底伸出行走训练，用雪杖点地协助保持稳定，伸出左腿，待雪板彻底摆脱地板后再往前伸屈，随后降落，待左腿落地式坐稳后，伸出右腿。也有做左腿偏移右腿跟随移动的融入练习，训练移动脚步。训练了这两个适应能力脚步后，尝试两脚跳起，能量从小到大，全部融入训练三五分钟充足。
穿上雪板后的转过身，刚穿上雪板的人转过身通常要摔筋斗，处理的办法是，拐弯脚转较为小的方向例如15度上下，另一只脚也转同样的视角，使两脚平行面，随后，拐弯脚再转15度，后面追随，一样姿势保证要转的视角才行。便是将平常能一次转及时的姿势，转化成几回转及时。
脱下雪板，脱固定夹板有俩种方法，一种是摔倒时皮靴和固定夹板全自动摆脱，另一种是滑雪者人力摆脱。人力摆脱的办法是应用雪杖点压固定夹板的外缘伸出构件，使横着锁开启，做到雪靴摆脱的目地，全过程恰好和迈入靴雪的全过程反过来。
摔倒的维护训练，第一，摔倒以前，要先把雪杖仍离身旁，避免 摔在雪杖上负伤。第二，要往侧边摔倒，左边右边都能够，看应变能力，便是不必往前摔或向后摔，那样能最高的保护自己。第三，摔倒时胳膊在胸口蜷曲，规范的维护姿势。
摔倒后的站起来，摔倒后滑雪板有3种情况：(二只雪板所有摔飞，那样很索性，立即站起来就可以了啦。二只脚都没甩开，假如雪杖离你很近，一步一个指印，爬以往取得雪杖，用雪杖点后面根的行政机关脱下雪板，随后站立起来。假如雪杖离你较远远地，那么就喊几嗓子，会出现工作员或善人帮助捡回来拐仗的。左腿(或右腿)雪板摔飞，右腿(或左腿)雪板仍在。站立起来的办法是用没有雪板的左腿脚后跟点压由雪板的右腿脚后跟行政机关脱下右腿雪板，随后站起来。
平行线垂降，前边是是为平行线垂降的准备技术性，大概根据20多分钟的训练就可以把握。随后你选个长一点的缓坡，穿好滑雪板，将身体略微下蹲，两脚均值承担休重，使二只滑雪板维持平行面，向坡下立即滑跑，此滑跑展现加快情况。这一环节关键训练在维持雪板平行面的滚动中怎样维持身体重心点，即保证在滑跑中不摔倒。做到目标后，你也就了解了平行线垂降的技术性。
