Question

为什么春天能容易犯困

Answer 1

春季变得困乏是种正常的生理现象，具体原因如下：

1、从冬入春气温回升，人体毛孔、汗腺、血管开始舒张，皮肤血液循环开始旺盛，给大脑供应的氧气和血液就会相对减少，同时春天新陈代谢会逐渐增加，躯体耗氧量增多，大脑供氧相对不足，就会出现犯困的现象。

2、可能是一些疾病的征兆，如血脂高、血小板增多症等，都是因为血液粘稠度增加、血流缓慢导致脑供血不足，出现疲劳、犯困、没力气、头晕等症状。

3、甲状腺功能亢进和减退，会使人在春季出现疲劳感、犯困、想睡觉症状。

4、心脑血管疾病，如血栓等会由于脑供血不足，出现头晕、嗜睡、犯困、疲劳症状。

5、临床如果出现犯困，伴头晕、耳鸣、眼花、皮肤苍白等症状时，需要注意有可能是贫血，建议到医院进行检查治疗。

Answer 2

气候骤变，当我们周围的气候出现变化的时候，就会对我们身体的毛细血管会有一定的影响，这会进一步让我们大脑的氧气减少，因为这期间我们的血液的循环比较旺盛的，所以，我们大脑氧气过少，就会让我们感觉昏昏沉沉的。
极少运动，我们如果不是那种经常运动的人，也会在春天的时候有犯困的感觉，这一般都是针对于那种电脑上班族而言，而且，有时候我们看电子产品看久了，我们也会出现犯困的问题，所以，适当的时候，我们还是要增加一下运动，或者自己多走动一下比较好。
吃得太多，不知道大家有没有发觉一件事情，在冬季的时候，我们从寒冷的室外走到室内，然后把肚子吃饱，这个时候我们是不是想睡觉，其实，在春季的时候也是如此，这里小编建议大家在饮食上还是吃一点清淡的比较好，别吃那种过于油腻的食物。
穿的太多，我们都知道，在春季的时候，往往都是过了清明的时候，气温会逐渐升高，这个时候，我们就要减少我们身上的衣服了，大家别穿的太多，正常来说，穿的太多会让自己体表出汗，会减少我们的阳气，这样就容易让我们变得更加的疲倦。