Question

长时间饮食作息不规律对身体有什么危害？

Answer 1

长期饮食不规律对身体危害很大。如果长期饮食不规律，进餐速度快、暴饮暴食、时多时少、时早时晚，天长日久，就会导致胃病。不少人更抱着中午凑合一顿、晚上大吃特吃的心理，结果晚上经常过饱，这种吃法特别容易导致肥胖。时下上班族不明原因的精力不济、厌食等亚健康状态，以及肥胖、糖尿病、高血脂等富贵病越来越多，与午餐饮食搭配不当有千丝万缕的联系。为了健康，上班族再忙也该为午餐花点心思和时间。

Answer 2

长时间饮食作息不规律，对身体的危害有很多。首先会导致胃部的不适应，会发生胃部的病变。另外，内分泌也会失调，会导致其他的。病痛。

Answer 3

长时间饮食，作息不规律，对身体有什么危害 当然有危害了，时间长了，不规律对胃也不好 消化也不好 时间长了，就有很多毛病

Answer 4

会发胖，虚胖的那种。，免疫力低下。建议无论再忙，按时进食和休息，如果没有休息条件，闭目养神几分钟也会有所缓解。

Answer 5

可能破坏身体的各种生理代谢系统紊乱，机能失调，导致不能正常运行。