35个回答
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唉，我减肥的弯路给大家分享～
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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最好最有效
不吃药的方法
少吃多餐
多餐不是零食
是正餐
多运动
这样就能慢慢瘦下来。很辛苦的啊
希望长期坚持
不吃药的方法
少吃多餐
多餐不是零食
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多运动
这样就能慢慢瘦下来。很辛苦的啊
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说实话，我之前也很胖，我和我的朋友都用怀素堂的青木瓜（瘦身
减肥
翘臀）,而且还没副作用，一个月下来我减了13斤，她减了15斤左右。其实想减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样,别人的意见只能是一个参考
。所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！
减肥
翘臀）,而且还没副作用，一个月下来我减了13斤，她减了15斤左右。其实想减肥方法是因人而异的，每个人的体质都不同，所以适合自己的方法也不一样,别人的意见只能是一个参考
。所以说，你如果想用的话，就去试试，祝你减肥成功！
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减肥需要毅力的，管不住自己嘴巴的话，也是很难减肥成功的，我以前就是，越减越肥，后来认识了个姐姐，她真的懂得好多，细心教我减肥，还有其他很多东西，人很好。在她的帮助下，我配合减肥产品一个月多减了16斤，虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的，我已经很满意了，真的很感谢她，她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验，她的空间369
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800，你也去看看吧，加她好友，总觉的她什么都会，我也是朋友介绍的，希望对你也有帮助！记得选我做满意答案哦！
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