本人身高165。体重100斤。其他地方都还好,就是大胳膊粗,怎么可以快速瘦大胳膊?
2013-11-05
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胳膊粗的话,你可以通过跳绳来减,胳膊运动,但要坚持哦!你还可以通过整形手术吸脂来解决胳膊粗的问题,现在很多人做吸脂手术,效果很好!
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100斤还会手粗???我168 100斤已经很瘦了!!
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就是其他地方还可以 小胳膊也可以 就是大胳膊粗
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是瘦肉还是肥肉?
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如果每天能抽出十来分钟至半小时的话,我建议你跳郑多燕的哑铃操,效果很明显!
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2013-11-05
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推荐一下:双手持平呈180度打开,手掌尽量向上竖起,呈90度角。各手指尽量撑开,然后开始左右慢慢加速晃动。加速哦。一分钟一次,直至手臂酸痛
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不理解
可以瘦大胳膊么 你的那个方法?
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有些美容产品擦了哪里就瘦哪里的,你试一下
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